演講時的語速要求

　　說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

　　科學的發音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現口干舌燥、聲音嘶啞的現象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。

　　“氣乃音之帥。”氣息是聲音的原動力，科學地運用運氣發音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯合呼吸法。其要領是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內收。

　　吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩。

　　呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩。

　　語速，即講話時聲音的快慢，單位時間內所吐音節的多少。語速的變化也是表情達意的重要手段。演講的速率一般可分為快速、中速、慢速三種。

　　一、快速

　　表示激動，歡快緊張，興奮的心情。每分鐘兩百個音節以上 例：快點兒，我要走了。

　　二、中速

　　用于感情沒有多大變化的地方，用于平時的場景描寫。每分鐘200個音節左右 例：我等會兒再走。

　　三、慢速

　　敘述平靜、莊重的情景用來表示悲傷、沮喪的心情。每分鐘100個音節左右。

　　如果想知道自己說話有多快?可以自己計時算一下，在一段的開頭做個記號，大聲朗讀一分鐘，然后數數你讀過的字數.一般應該是每分鐘150字左右。正常談話，每分鐘大約能說200個字。在一般的正式演講中，要求演講者能夠熟練的把握演講時的語速，根據現場的實際情況、演講的內容和其他的因素適中的選擇合適的語速演講。如果是正式的演講，速率不能太快。一是聽眾難以聽懂，聽講者無法及時跟上思路，二是容易使人產生懷疑，誤認為演講者怯場。因為，人們膽怯時往往語速較快。

　　當然，講話也不能太慢。太慢就顯得拉腔拖調，會給別人走神的空間，給人以愚笨、遲鈍、缺少教養的感覺。

　　下面具體講一下演講時，什么時候慢，什么時候快。

　　(一)語速服從演講內容

　　1、說明性文字用正常語速

　　2、敘述性、描寫性文字用較慢語速

　　3、議論、抒情性文字要或快或慢。

　　(二)語速的快慢要考慮到語言自身的形式特點

　　演講者思想感情起伏變化結構的疏密松散，語調抑揚頓挫、輕重緩急以及舉止等要素有秩序、有規律、有節拍的組合，便形成了演講的節奏。常見的演講節奏有輕快型、持重型、平緩型、急促型、低抑型等。

　　演講語速要做到快慢得體，緩急適度，快而不亂，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，張弛自然，錯落有致。這樣，便能顯示語言的清晰度和節奏感，使演講具有音樂美。長時間的快，會“供過于求”，引起聽眾煩躁。聽眾不易全面了解內容，理解感情。一味緩慢則“求過于供”，引起聽眾急躁。聽眾注意力無法集中，情緒提不起來。

　　總之演講不能總是一個速度，要做到急緩有致，要做到說話抑揚頓挫出感情，節奏、邏輯清晰。

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