重陽節實踐活動方案(8篇)

　　為了確保工作或事情順利進行，就不得不需要事先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編精心整理的重陽節實踐活動方案，歡迎閱讀與收藏。

重陽節實踐活動方案1

　　一、活動目的：

　　我國的傳統節日“重陽”來臨之際，為弘揚中華民族傳統節日，給轄區居民提供一個交流以及展示自身才藝的平臺，從而營造濃厚的節日氛圍，增強居民對社區的歸屬感和認同度。

　　二、活動主題：

　　社區達人秀：“美食達人”、“演藝達人”、“智慧達人”，以達人秀的比賽形式，將美食，文藝表演，益智比拼三者結合起來，滿足不同群體居民娛樂需求的同時，渲染重陽節其樂融融的氛圍，讓大家踴躍參與。

　　三、組織單位：

　　（一）主辦單位

　　區文化體育廣播電視和旅游局

　　（二）承辦單位

　　太升路轄區綜合文化活動中心，玉沙路社區

　　成都匯智社會工作服務中心

　　新華路小學

　　四川省老干部活動中心

　　四、時間地點

　　（一）活動時間

　　20xx年9月25日下午4：30—6：00

　　（二）活動地點

　　玉沙路181號社區廣場

　　五、會場布置

　　1、關于活動主題橫幅，展板，桌椅的布置，渲染重陽節的節日氛圍；

　　2、準備“廉政文化”手冊，宣傳單，折頁等在活動中發放；

　　3、投票箱，選票，觀眾入場號，選手號碼牌，音響等設備的準備。

　　六、參與人員

　　社區空巢老人、貧困老人、新華路小學師生、黨員群眾等。

　　七、活動內容：

　　1、社區智慧達人秀：以答題通關的'形式，選出玉沙路社區第一屆“智慧達人”（匯智社工中心對智慧達人秀進行負責，含：題目選定、活動布置、活動實施）

　　智慧達人秀將包含四個環節，第一環節是繞口令，參與者從工作人員處領取一張繞口令卡片，若參與者念出繞口令無誤，則通過此關卡，領取通關卡片；第二環節為你來比劃我來猜，進入

　　第二輪參賽者從工作人員處領取三張比劃卡片，通過比劃和說，來描述卡片的內容，現場觀眾猜中卡片，則通過一張卡片，三張都通過就可領取通關卡片晉級；第三環節為智慧大比拼，參賽者隨機抽取3道題，都答對則進入決賽；通過前三個環節進入到終極挑戰，參賽者各答3道題，答對數多的即為冠軍——“智慧達人”。

　　2、社區演藝達人秀：社區居民上臺進行才藝展示，居民投票的形式，選出社區第一屆“演藝達人”。（新華路小學提供一個單人一個集體才藝表演）

　　活動流程分為三步驟，首先是主持人對本次參與達人秀隊伍按序號進行簡單的介紹，然后，參賽隊伍依次登臺表演，在場的工作人員將票發放給在場的觀眾，每位觀眾最多只能投1票。在最后一位選手表演完之后，社區工作人員進行現場統票。最后，主持人宣布票數最多的選手，成為社區第一屆“演藝達人”。（活動中穿插抽獎環節，由領導抽取觀眾的入場號，抽中的成為達人秀的幸運觀眾，有精美的禮品贈送）

重陽節實踐活動方案2

　　一、 活動背景及主題的提出

　　重陽節是我們中國獨有的傳統節日,雖然每年都過,但隨著社會生活節奏的不斷加快,鐵門、鐵窗阻隔了人與人之間的交往,友情、親情也隨之而疏遠,像敬老、愛老等這樣一些傳統美德也隨之被淡忘.現在的獨生子女在家中是小皇帝,過慣了飯來張口,衣來伸手的生活,根本體會不到父母、長輩的辛勞,尊老、愛老更是無從說起.因此了解重陽節,既是豐富學生對社會感知的需要,也是培養學生綜合實踐能力的需要,同時也是學習、傳承敬老、愛老傳統美德的一大契機.

　　二、 活動目標的定位

　　1、通過了解重陽節的習俗,使學生感受中華民族的傳統文化.

　　2、通過學做重陽糕,了解重陽糕的做法,培養學生的動手實踐的能力和創新能力.

　　3、通過開展、參與敬老節的活動,激發學生關愛老人、孝敬老人的情感,培養愛老、敬老的良好品質,弘揚中華民族的優良傳統.

　　4、通過搜集資料、觀察討論、小組合作等多種活動方式,培養學生語言表達、運用信息、資料統計等能力.

　　三、 活動的時間安排:

　　兩周

　　四、 活動的準備

　　1、了解、調查同學們身邊的有關重陽節的信息.

　　(1)家鄉的重陽節風俗是怎樣的?

　　(2)過節的時候家里做重陽糕嗎?誰做?怎么做?

　　(3)如果你是這次活動的策劃者,你會圍繞主題組織同學們開展哪些方面的研究或活動?

　　2、匯總同學們調查的結果.

　　(1)有關重陽節的風俗:吃重陽糕、登高.

　　(2)有關家里做不做重陽糕,情況多樣:有的是年年做,有的是有時間才做;更多的同學家則是到糕團店買現成的.

　　(3)有關活動的策劃,基本上可分為兩類:一類是研究活動,如了解重陽節的來歷、為什么要做重陽糕等;另一類是實踐活動,如做重陽糕、去敬老院敬老.

　　3、調查情況分析.

　　4、激發學生的參與活動的積極性.

　　5、根據學生的.調查情況和愛好進行活動分組.

　　(1)調查"重陽節的來歷"小組.

　　(2)了解"重陽節的風俗"小組.

　　(3)了解"重陽節的祝福"小組.

　　(4)了解"其他相關資料"小組.

　　6、確定活動小組成員、組長,明確各小組活動要求.

　　五、活動的過程

　　(一)調查、研究性活動階段

　　1、各小組分頭準備調查、了解.

　　2、各小組匯報.

　　3、進行分析評價.

　　4、相關材料補充,

　　(二)實踐活動策劃、準備階段

　　1、各小組策劃活動方案.

　　2、匯報各小組活動方案.

　　3、指導優化方案.

　　4、各小組分頭準備.

　　(三)活動延續、參與社會實踐階段

　　根據各活動小組的活動方案,教師、家長、社區的協同下各小組開展實踐活動.

　　1、進行賞菊活動.

　　2、學做重陽糕.

　　3、重陽節文學作品創作(對聯、詩歌等).

　　4、重陽送祝福.

　　5、服務社區敬老院、慰問敬老院老人.

　　(1)送一些適合老人的禮物給老人們;

　　(2)為爺爺奶奶們表演節目;

　　(3)為老人勞動.

　　(4)與老人談心.

　　六、活動總結、評價

　　采用自我評價或指導老師評價以及小組成員評價相結合的方式,對此次活動進行全面客觀的評價.

重陽節實踐活動方案3

　　活動目的：農歷九月初九是中國的傳統節日——重陽節，也稱敬老節。尊老敬老是中華民族的傳統美德。

　　1．讓學生了解重陽節的來歷、習俗；

　　2．通過調查、訪問、總結等活動，培養學生的組織表達能力和團隊合作精神，促進個性的發展。

　　3．培養學生敬重老人、關心老人的良好品質，懂得“孝敬長輩，尊老敬老”是每個人應該遵守的道德規范，也是中華民族的傳統美德。

　　活動過程

　　一、談話導入：

　　同學們，農歷九月初九是中國的傳統節日——重陽節。重陽節，又稱敬老節。前段時間，我們就圍繞“九九重陽節·濃濃敬老情”這個主題，進行了調查活動，今天，我們就以生動的形式來對成果進行匯報吧！

　　本次活動共分為6個組，分別是重陽溯源組、重陽美食組、重陽習俗組、重陽詩文組、重陽敬老組、重陽調查組。（幻燈出示）

　　請各組認真準備，首先有請第一組——重陽溯源組。大家歡迎！

　　二、自主活動，成果展示

　　（一）重陽溯源組

　　1、小組長引入小組活動：各位老師、同學，大家好！我們是重陽溯源組。我們收集到了有關重陽的由來和一個相關的神話故事。

　　2、組員1介紹重陽節的由來1：

　　首先請組員1來為大家介紹吧，大家歡迎！

　　xx月xx日，是一年一度的九九重陽節。專家介紹說，九九重陽節源于西漢，今稱“敬老節”“老人節”，是一個非常溫馨的傳統節日。農歷九月九日為重陽節，亦稱“重九節”。古人認為，九為“陽數”，象征吉祥、幸福、光明。九月初九，日與月皆逢九，是雙九，故曰“重九”；又是兩個陽數合在一起，故稱“重陽”，所以這一天為重陽日。

　　3、組員2介紹重陽節的由來2：

　　那大家知道九月初九是什么時候被定為重陽節的嗎？接下來有請組員2來給大家介紹。

　　重陽節正式成為節日，是在西漢時期。在漢代劉歆的《西京雜記》中已有記載。文中提到漢高祖劉邦的愛妾戚夫人被害后，她有個名叫賈佩蘭的侍女也被驅逐出宮。賈佩蘭與人閑談時，說到在宮中每逢九月九日，就要佩插茱萸、飲菊花酒，以辟邪延壽。可見，農歷九月九日在漢代就成為節日了。

　　4、組員3介紹重陽來歷的神話故事：

　　關于重陽節的來歷，有一段很有意思的故事。大家想聽嗎？下面請組員3來為大家介紹吧，大家歡迎！

　　在民間，關于九九重陽的來歷還有一個有意思的故事呢。

　　相傳，在東漢時期，汝南有個叫恒景的`人，拜方士費長房為師，修煉了幾年后，有一天，費長房突然發現恒景臉色難看，就對恒景說：“九月九**家有災禍，想避開災禍，你必須做一個紅布袋，用紅布袋裝上茱萸，扎在手臂上，帶著全家人一起登上高山向東面遠望。到山上，務必喝點菊花酒，這樣災難就會過去。”恒景照辦了，在九月九日這一天，恒景帶上全家登上了附近的高山，第二天，恒景一家回到家中，發現所飼養的雞、犬、牛、羊不知何故都死去了，全家因遵循了費長房的告誡，外出登高才逃過一劫。從此，九月九日登高避邪的風俗便傳開了。傳說終歸是傳說，其實，秋天到野外登高爬山、游玩賞花本身就是一項對身心很有益的娛樂活動。

　　謝謝大家，我們組的介紹完了。

　　（二）重陽習俗組

　　1、小組長引入小組活動：各位老師、同學，大家好！我們是重陽習俗組。在重陽節這天，我國民間有很多活動，一般包括出游賞景、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等。下面就請我們的組員為大家一一介紹。大家歡迎！

　　2、組員1介紹重陽習俗之一：登高（幻燈片出示）。

　　重陽登高，是節日主要習俗。歷代以來，漢族官民到九月九日全都成群結隊去爬山。住在江南平原的百姓苦干無山可登，無高可攀，就仿制米粉糕點，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高（糕）避災之意。

重陽節實踐活動方案4

　　一、活動主題

　　關愛老人送去溫暖

　　二、活動目的

　　1、充分發揮當代大學生的人文精神，使大學生本著一顆關愛

　　之心，關注且關心老年人群體，關愛自己的親人

　　2、關愛老人，營造一個積極向上健康文明且極具青春氣息的

　　校園文化文娛氛圍，活躍與充實校園生活。

　　3、加強同學們之間的交流，豐富同學們的課余生活。

　　三、活動時間

　　10月16日(星期六)

　　四、活動地點

　　敬老院

　　五、活動對象

　　敬老院的老人和溫職院志愿者

　　六、前期準備

　　1、由負責人負責聯系敬老院有關負責人，與其洽談具體的時

　　間和相關事宜。

　　2、準備好水果，餃皮和餃子餡，。

　　3、校旗，志愿者旗和志愿者帽子。

　　4、志愿者要學會唱《打靶歸來》、《在北京的金山上》、《團結就是力量》、《紅太陽》歌曲

　　七、人員安排

　　1、敬老院聯系負責人

　　2、準備物品、歌曲準備

　　3、午飯后分2組：聊天組、打掃衛生組

　　4、活動報道與拍照

　　5、簽到人數統計

　　6、外出紀律保證,安全保證負責人

　　八、活動內容(活動流程)

　　1、8點50分集合，9點準時出發。(負責人簽到)

　　A、路線：……

　　B、敬老院聯系人：……

　　2、整理場地(10點之前完成)第4/6頁

　　3、10點開始與老人們互動，分發水果

　　(1)、由學院志愿者集體向老人們問好，齊唱《歌唱祖國》，活躍氣氛。

　　(2)、和老人們做一個小游戲，放革命歌曲，由老人們猜歌名。

　　(3)、請老人們選出最喜愛的一首革命歌曲，請老人們合唱。

　　(4)、同學們合唱《打靶歸來》、《團結就是力量》、《在北京的`金山上》，邀請老人們一起唱。

　　(5)、志愿者和老人們聊天，讓他們回憶起美好的往事，注意傾聽，捶背要有經驗。

　　(6)、合影留念，活動結束(11點半結束)。

　　4、結束后，志愿者們包餃子，隨后和老人們一起吃餃子。

　　5、午飯后，對沒有午睡的老人，聊天組負責聊天，打掃組負責打掃衛生，人員可根據情況變動。

　　6、打掃結束(3點)和老人們告別。

　　九、注意事項

　　1、路上要注意人身安全，不脫離隊伍，如有任何情況，馬上向負責人說明。

　　2、向老人們表達我們的關愛，活動過程中注意安全。

　　3、有關水果等食物必須清洗干凈

　　4、活動結束后，全體人員整理好現場后再統一離開。

　　5、活動結束后，各小組(每3人一組)寫份總結。在11月前上交

　　十、活動經費預算

　　十一、活動人員名單

重陽節實踐活動方案5

　　一、活動主題

　　關愛老人溫暖社會

　　二、活動時間

　　20xx年xx月xx日上午

　　三、活動地點

　　xx敬老院

　　四、活動目的

　　為弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德，加強學生思想品德教育，培養學生的社會責任心和尊敬老人的優秀品質，讓同學們的社會實踐能力得到提高。

　　五、活動口號

　　關愛老人奉獻愛心

　　六、活動人員

　　五年級學生代表

　　七、活動流程

　　(一)、準備工作：

　　1、聯系敬老院及xx居委會：xxx

　　2、物品準備：xxx

　　(1)隊旗、學生自己準備小禮物

　　(2)購買水果

　　3、節目排練總負責：xxx

　　4、照相：xxx

　　5、勞動工具：每個孩子帶一塊擦桌布

　　(二)、活動過程：

　　1、節目演出：xxx

　　(1)集體誦讀古詩

　　(2)功夫扇

　　(3)歌曲《感恩的心》《友誼地久天長》

　　2、演出結束，給老人贈送禮物;合影留念。

　　3、走近老人

　　(1)每個同學攙扶一位老人回到老人的房間;

　　(2)幫老人打掃房間衛生;

　　(3)給老人捶背;

　　(4)跟老人聊天，聽老人講過去的.事情，給老人講自己的所見所聞，讓老人感受快樂與溫暖。

　　(三)、注意事項

　　1、必須遵守活動時間及安排，服從指揮，準時到達集合地點;

　　2、進入敬老院要保持肅靜，行動有素;

　　3、見到敬老院的老人、領導及工作人員要微笑、主動地問好，體現良好的個人素養;

　　4、清理房間時要注意安全，不要碰壞老人的東西，不能改變房間原有的布局;

　　5、慰問時不用自帶任何禮物，活動中統一贈送禮物;

　　6、活動結束時要和老人握手告別，說再見!

重陽節實踐活動方案6

　　[活動目標]

　　1、讓兒童了解重陽節的風俗及民族文化含義;

　　2、鼓勵兒童自己動手，做禮物送給老人，提高動手能力;

　　3、培養兒童敬重老人、關心老人的良好品質，弘揚中華民族尊老愛幼的優良傳統。活動準備

　　(1)布置活動場地，營造尊敬老人的濃烈氛圍。

　　(2)錄音機、投影儀、錄像機等音響設備。

　　(3)學生準備自備的各種材料，用于制作風箏及給老人的禮物。

　　(4)活動時間一天。

　　[活動過程]

　　一、介紹重陽節的來歷及意義：

　　同學們，你們知道重陽節嗎?

　　重陽節在哪一天?

　　重陽節有什么特殊的含義嗎?(登高辟邪，祈福免禍)

　　你知道重陽節有什么新的意義?(尊敬老人)

　　在重陽節即將來臨之際，我們利用這次活動，來體驗我們中華民族的傳統風俗，增長我們的見識，加深我們對自己親人特別是老人們的感情。這是很有意義的。

　　播放投影儀(活動課件)：

　　農歷九月九日，為傳統的重陽節。因為古老的《易經》中把“六”定為陰數，把“九”定為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開始過此節日。

　　慶祝重陽節的活動多彩浪漫，一般包括出游賞景、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。

　　九九重陽，因為與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節，重陽佳節，寓意深遠，人們對此節歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中有不少賀重陽，詠菊花的詩詞佳作。

　　重陽節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩戴于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩戴，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩戴，有些地方，男子也佩戴。重陽節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。除了佩戴茱萸，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此，歷代盛行。清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥”。這是頭上簪菊的變俗。宋代，還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩戴的。

　　現在的重陽節，被賦予了新的含義。我國把每年的九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。全國各機關、團體、街道，往往都在此時組織從工作崗位上退下來的老人們秋游賞景，或臨水玩樂，或登山健體，讓身心都沐浴在大自然的懷抱里，開闊視野，交流感情，鍛煉身體，培養人們回歸自然，熱愛祖國大好山河的高尚品德。不少家庭的晚輩也會攙扶著年老的長輩到郊外活動或為老人準備一些可口的飲食。

　　二、親身體驗相關習俗：

　　上午：

　　1、賞菊花。

　　教師相機介紹：據傳賞菊及飲菊花酒，起源于晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以愛菊出名;后人效之，遂有重陽賞菊之俗。舊時文人士大夫，還將賞菊與宴飲結合，以求和陶淵明更接近。北宋京師開封，重陽賞菊之風盛行，當時的菊花就有很多品種，千姿百態。民間還把農歷九月稱為“菊月”，在菊花傲霜怒放的重陽節里，觀賞菊花成了節日的一項重要內容。清代以后，賞菊之習尤為昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重陽節前后最為繁盛。

　　2、登山或登高。

　　教師相機介紹：在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫“登高節”。相傳此風俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗;杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃“重陽糕”的`習俗。

　　3、做風箏、賽風箏：

　　(1)、材料：竹子、棉花、膠水、棉線、釣魚線

　　(2)、做法：

　　①、將竹子削薄，用棉線綁成喜歡的形狀;

　　②、將棉線用膠水貼好，畫上圖案，綁上釣魚線;

　　③、可以不用棉紙貼，而用薄塑料膠布貼上。

　　做完后，以小組為單位，進行放風箏比賽。

　　下午：

　　1、詩歌朗誦。

　　首先介紹重陽節與詩歌的淵源：九九重陽，早在春秋戰國時的《楚詞》中已提到了。屈原的《遠游》里寫道：“集重陽入帝宮兮，造旬始而觀清都”。這里的“重陽”是指天，還不是指節日。三國時魏文帝曹丕《九日與鐘繇書》中，則已明確寫出重陽的飲宴了：“歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月并應，俗嘉其名，以為宜于長久，故以享宴高會。”

　　晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說：“余閑居，愛重九之名。秋菊盈園，而持醪靡由，空服九華，寄懷于言”。這里同時提到菊花和酒。大概在魏晉時期，重陽日已有了飲酒、賞菊的做法。到了唐代重陽被正式定為民間的節日。

　　然后以重陽節和尊敬老人為主題，分組進行詩歌朗誦比賽：

　　參考詩歌：

　　《九日齊山登高》

　　(唐)杜牧

　　江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。

　　塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。

　　但將酩酊酬佳節，不作登臨恨落暉。

　　古往今來只如此，牛山何必獨沾衣。

　　《九月十日即事》

　　(唐)李白

　　昨日登高罷，今朝再舉觴。

　　菊花何太苦，遭此兩重陽。

　　《采桑子重陽》

　　毛澤東

　　人生易老天難老，歲歲重陽，

　　今又重陽，戰地黃花分外香。

　　一年一度秋風勁，不似春光，

　　勝似春光，寥廓江天萬里霜。

　　《九月九日憶山東兄弟》

　　(唐)王維

　　獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。

　　遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。

　　《九月九日玄武山旅眺》

　　(唐)盧照鄰

　　九月九日眺山川，歸心望積風煙。

　　他鄉共酌金花酒，萬里同悲鴻雁天。

　　《蜀中九日》

　　(唐)王勃

　　九月九日望鄉臺，他席他鄉送客杯。

　　人情已厭南中苦，鴻雁那從北地來。

　　《九日作》

　　(唐)王縉

　　莫將邊地比京都，八月嚴霜草已枯。

　　今日登高樽酒里，不知能有菊花無。

　　《醉花蔭》

　　(宋)李清照

　　薄霧濃云愁永晝，瑞腦銷金獸。

　　佳節又重陽，玉枕紗櫥，半夜涼初透。

　　東籬把酒黃昏后，有暗香盈袖。

　　莫道不銷魂，簾卷西風，人比黃花瘦!

　　《九日》

　　(明)文森

　　三載重陽菊，開時不在家。

　　何期今日酒，忽對故園花。

　　野曠云連樹，天寒雁聚沙。

　　登臨無限意，何處望京華。

　　2、做禮物。

　　各人拿出準備的材料，動手制作給老人們的禮物。

　　3、拜訪老人。

　　將親手制作的禮物送給老人們，并表演事先準備好的文藝節目，給老人們送去歡樂。

　　三、活動總結：

　　今天的重陽節實踐活動，內容豐富，不僅了解了重陽節的來歷，還親身體驗了重陽節的相關習俗，既增長了見識，又培養了我們對老人的尊敬之情。在這里，老師要送給你們一句話：不管你們將來做什么工作，在什么地方工作，我希望你們永遠不要忘記時刻惦記著你們的老人，你們要真誠地關心、尊敬老人，多給老人們送去溫暖，多讓他們享受天倫之樂，讓他們度過幸福的晚年。

　　附錄：

　　《重陽節的傳說》

　　和大多數傳統節日一樣，重陽節也有古老的傳說。相傳在東漢時期，汝河有個瘟魔，只要它一出現，家家就有人病倒，天天有人喪命，這一帶的百姓受盡了瘟魔的蹂躪。

　　一場瘟疫奪走了青年恒景的父母，他自己也因病差點兒喪了命。病愈之后，他辭別了心愛的妻子和父老鄉親，決心出去訪仙學藝，為民除掉瘟魔。恒景四處訪師尋道，訪遍各地的名山高士，終于打聽到在東方有一座最古老的山，山上有一個法力無邊的仙長，恒景不畏艱險和路途的遙遠，在仙鶴指引下，終于找到了那座高山，找到了那個有著神奇法力的仙長，仙長為他的精神所感動，終于收留了恒景。

　　這一天仙長把恒景叫到跟前說：“明天是九月初九，瘟魔又要出來作惡，你本領已經學成，應該回去為民除害了”。仙長送給恒景一包茱萸葉，一盅菊花酒，并且密授避邪用法，讓恒景騎著仙鶴趕回家去。

　　恒景回到家鄉，在九月初九的早晨，按仙長的叮囑把鄉親們領到了附近的一座山上，發給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒，做好了降魔的準備。中午時分，隨著幾聲怪叫，瘟魔沖出汝河，但是瘟魔剛撲到山下，突然聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣，便戛然止步，臉色突變，這時恒景手持降妖寶劍追下山來，幾個回合就把溫魔刺死劍下，從此九月初九登高避疫的風俗年復一年地流傳下來。梁人吳均在他的《續齊諧記》一書里曾有此記載。

　　后來人們就把重陽節登高的風俗看作是免災避禍的活動。另外，在中原人的傳統觀念中，雙九還是生命長久、健康長壽的意思，所以后來重陽節才被立為才老人節。

重陽節實踐活動方案7

　　一、指導思想：

　　通過形式多樣中國傳統文化禮儀介紹，進一步營造長幼有序、尊師重道的.禮儀風尚，激發學生的內在自覺，樹立社會責任感和歷史使命感。

　　二、活動目的：

　　通過青年教師穿漢服，表演漢禮，及對漢文化的簡單介紹，讓學生初步了解中國傳統漢文化，重申中國乃傳統禮儀之邦，教導學生要懂得長幼有序尊師重道;在提高青年教師服務意識的.同時讓老年老師感受到青年人的敬愛之情。

　　三、活動主題：

　　禮樂人生，獻禮重陽

　　四、活動時間：

　　20xx年10月26日

　　五、活動內容：

　　1、青年教師提早到校，更換漢服。總護導穿漢服在校門口迎接學生。

　　2、升旗儀式活動具體安排：

　　⑴、大隊部負責學生串詞，簡單介紹重陽節來歷及相關習俗，引出中國歷來有禮儀之邦之稱，漢禮又是其中的典范。歡迎團員老師為大家表演漢禮。

　　⑵、團員青年穿漢服，表演漢禮。向老年教師三作揖行禮，并送上重陽糕。

　　⑶、團員青年簡單介紹漢服的傳統及漢禮的特點。

　　3、校會課上團員青年進各班教授學生行漢禮，鼓勵學生見到老師行漢禮。

　　4、團員教師上午穿著漢服上課，在樓道里見到老年教師行作揖禮。

　　5、此周美術課課時安排各班進行小漢服制作。

　　注：所有漢服均為“漢未央”社團提供租借，團員青年需注意妥善保管，以免造成漢服的損壞。漢服中午由團支部統一收回。

重陽節實踐活動方案8

　　一、活動時間：

　　x月x日上午

　　二、活動地點：

　　活動介紹

　　三、活動目標：

　　1、享受大自然的風光，親密接觸自己的爺爺奶奶，增進祖孫間感情。

　　2、結合主題，讓幼兒了解重陽節的意義，豐富幼兒社會經驗。

　　四、活動準備：

　　1、報紙、垃圾袋若干

　　2、游戲用小道具，如繩子等

　　3、家長帶一些小零食與周圍老人和孩子分享

　　五、活動過程：

　　（1）驅車前往新城區綠地

　　1、觀賞路邊的植物變化，了解秋天的季節特征。

　　2、沿途介紹新城區的建筑，觀賞新區風貌。

　　（2）到達綠地

　　1、老師介紹：

　　重陽節，是一個歡樂的日子。古人將天地萬物歸為陰陽兩類，陰代表黑暗，陽則代表光明、活力。奇數為陽，偶數為陰。九是奇數，因此屬陽，九月初九，二陽相重，所以又稱“重陽”。

　　這一天，正值仲秋季節，天高氣爽，是登高遠眺的好日子。中國古代許多文人雅士，每當此時，登上高處，一面飲菊花酒，一面吟詩取樂，留下無數詩篇。

　　重陽節又是“老人節”。老人們在這一天或賞菊以陶冶情操，或登高以鍛煉體魄，為晚年增添了無限樂趣。

　　2、幼兒為爺爺奶奶表演節目。

　　“在今天這個歡樂的日子里，小朋友特地為爺爺奶奶準備了節日的禮物，就是大家精心排練的.歌舞，下面先請欣賞……”

　　3、爺爺奶奶為大家表演節目。

　　4、游戲：兩人三腳。

　　“別看爺爺奶奶的年紀大了，他們的身體可棒呢！讓我們跟爺爺奶奶一起做個有趣的游戲，好不好？”

　　5、共同分享食物。

　　“重陽節大家一定要吃一種點心，誰知道是什么點心？對了，就是重陽糕。重陽糕，又叫“菊糕”、“花糕”。今天讓我們用“吃糕”代替“登高”，來祝福我們的爺爺奶奶永遠健康快樂！”（在音樂聲中分享食品。）

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