全國愛牙日的手抄報內容：鍵齒的飲食禁忌

　　香煙內的尼古丁會削弱口腔內組織的康復能力，降低身體抵抗力，引起牙周疾病。

　　經常吃過硬的食物如骨頭、硬殼食物等，會增加使牙齒崩裂的可能。

　　經常喝高酸性食物，如果汁、健康飲品、汽水、酸奶、紅酒及白酒等。會使牙齒外層的琺瑯質受到酸素侵蝕，令象牙質外露，使牙齒變得敏感刺痛。

　　進食的次數過密，容易導致牙齒被蛀。這是因為每次進食后，口腔內的牙菌膜會利用食物中的糖分或淀粉進行新陳代謝，產生酸素，導致牙齒表層的礦物質流失。雖然唾液可以中和酸素，但需要一段時間。如果進食次數過多，口腔內酸素持續產生，唾液就來不及中和過渡的酸素。

【全國愛牙日的手抄報內容：鍵齒的飲食禁忌】相關文章：

飲食安全手抄報內容07-04

鼻炎的飲食禁忌06-28

關于健康飲食手抄報內容06-06

血糖偏高飲食禁忌06-29

白領有哪些飲食禁忌？07-02

食道癌飲食禁忌03-21

乳腺增生飲食禁忌06-28

有關秋季孕婦飲食禁忌07-04

血壓高飲食禁忌06-28

全國愛牙日宣傳方案06-29