策劃舞蹈活動方案

　　為了確保事情或工作科學有序進行，往往需要預先進行方案制定工作，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是小編整理的策劃舞蹈活動方案，希望對大家有所幫助。

　　一、指導思想：

　　全面貫徹《國家基礎教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎型課程，積極開發(fā)和建設校本課程，構建具有學校特色的課程教材體系，為學生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質教學。

　　二、活動目標

　　豐富學生的課余生活，培養(yǎng)學生的協調能力和智力，舞蹈隊主要訓練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)，培養(yǎng)學生形成良好的習慣，提高學生素質。同時能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓練人體的內在氣質，形成良好的品格。

　　三、活動任務

　　1、使學生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術和基本技能，全面發(fā)展身體素質。

　　2、以提高靈活性、增強可塑性為目的，通過形體素質的基本訓練和技巧訓練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。

　　3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現力，培養(yǎng)高雅的氣質和風度。

　　4、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。

　　四、活動時間

　　每周二、周四第8節(jié)課

　　五、活動地點

　　學校舞蹈訓練場

　　六、指導教師

　　丁鶴、潘秀榮

　　七、活動內容及具體安排

　　第二周：組團，提出要求，明確目標，確定活動主題

　　第三周：舞蹈基本動作與技能訓練：頭頸部練習、肩部練習

　　第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肘部練習、腕部練習

　　第五周：舞蹈基本動作與技能訓練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習

　　第六周：國慶節(jié)

　　第七周：舞蹈基本動作與技能訓練：大腿、小腿、膝蓋、腳背

　　第八周：舞蹈基本動作與技能訓練：下前腰練習、下后腰練習

　　第九周：舞蹈基本動作與技能訓練：下旁腰練習、甩腰練習

　　第十周：期中考試

　　第十一周：舞蹈基本動作與技能訓練：擰腰轉體練習

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