秋季養生祝福語

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家都經常接觸到祝福語吧，祝福語可以給人們帶去溫暖和好心情。相信許多人會覺得祝福語很難寫吧，下面是小編精心整理的秋季養生祝福語，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

秋季養生祝福語1

　　深秋來訪桂香飄，適時添衣別感冒，冷水洗臉強耐寒，晨起一杯蜂蜜水，潤燥養顏功效顯，登山賞景心境寬，秋愁自然不來犯，情濃關懷遞身邊。愿秋日安康！

　　秋風颯颯秋雨涼，氣溫逐漸往下降，早出晚歸工作忙，注意防涼添衣裳，滋補養陰多燉湯，保陰潤肺記心上，辛辣食品要少吃，以免過多肝氣傷，酸味水果多品嘗，滋補肝脾保健康，祝君秋季養生快樂開心！

　　秋季來臨天干燥，滋陰養肺很重要，經常燉梨來喝湯，早晚常常喝豆漿，飲茶銀耳配枸杞，滋補身體得健康，找個空閑菊花賞，賞心悅目體安康，祝君秋季養生開心快樂得健康！

　　秋季到，氣候漸冷空氣又干燥，要養身，請您務必要趁早；秋景美，外出游玩切記增衣添被；秋思長，輕聲問候暖暖心窩房；祝愿到，愿你幸福安康快樂久久享。

　　天氣漸漸涼，當把感冒防；落木蕭蕭下，心里別感傷；鍛煉要跟上，熱身防拉傷；飲食若多樣，賽過中藥房；晝短夜更長，深睡精神旺。調養身心，健康無恙。

　　步行久了，熱水泡腳，疲勞不在；坐車久了，下來走走，健康相隨；一日三餐，葷素搭配，營養護胃；天氣漸冷，加衣防寒，感冒不襲；秋季來臨，注意養生，健康常在，歡樂開懷，幸福伴隨。

　　深秋“寒氣襲腳”，天天泡腳最好，水需沒過腳腕，熱水隨時添加，下午四到五點，補腎效果獨到，喝生姜紅糖水，幫助寒濕排出。關懷送到，愿你安康！

　　打好深秋保“胃”戰，秘訣分享你知道，及時添衣胃保暖，溫軟淡鮮胃喜歡，心情愉悅胃開心，運動適度胃康健，戒煙禁酒胃不煩。情濃關懷送上，愿你安康！

　　層林盡染深秋至，順時保養有元氣，日常多穿白色衣，心情愉悅秋愁去，山藥搭配排骨湯，美味清補增食欲，微涼莫急加厚衣，鍛煉身體抗寒力。愿你安康！

　　深秋養生，秘籍分享，早睡早起，睡時頭西，干洗臉頰，潤澤肌膚，笑能宣肺，消除疲倦，堅持運動，慢跑登山，山藥百合，潤燥首選，關懷送上，愿你康健！

　　落葉飄飄秋意涼，濃濃喜悅掛臉旁，天寒多穿厚衣裳，驅寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身體強壯得健康，保持快樂心情爽，濃濃祝福送安康。

　　中秋國慶雙節至，注意養生是必須。白日k歌需縱酒，縱酒之前吃些肉。空腹傷胃更傷肝，酒后酸奶可養顏。睡前沐浴泡泡腳，恢復精力免疲勞。替代飲料涼白開，多吃水果和蔬菜。秋中養生，祝您健康！

　　秋季是詩，讀出的是美好；秋季是文字，寫出的是思念；秋季是寒風，感受的'是清冷；秋季是關懷，出門別忘添衣；秋季是問候，三餐營養搭配；秋季是祝福，祝你一切安康！

　　秋高氣爽最好季節，陽氣降低陰氣漸長，滋陰補氣天天保養，蜂蜜喝水銀耳燉湯，早上常喝營養豆漿，出門謹記添加衣裳，秋季養生記在心上，關心問候信息送上，祝愿身體健康強壯，日子過得幸福甜蜜！

　　秋季六種食物最滋補，蓮子補血而不腐；紅豆健脾又補胃，南瓜化痰兼排毒；銀耳醒腦抗疲勞，胡蘿卜養肝明目；茄子祛風還通絡，清涼降火秋燥除。祝健康！

　　天氣轉涼，易患感冒。如何預防呢？可早起冷水洗臉，睡前熱水浴足；多喝白開水，多喝姜湯；生活規律，充足睡眠；加強體育鍛煉，提高免疫力。祝你健康！

　　秋來重進補，飲食應多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養生養心，相得益彰。

　　蘿卜清熱化痰，開胃健脾理氣；銀耳滋陰降火，適用咳嗽陰虛；蘑菇營養豐富，增強機體免疫；糯米利胃生津，調養胃腸裨益；茄子現食現補，適合深秋養體。

　　秋天色彩斑斕，是看葉登山的好季節。出行時，衣著宜輕便保暖。抹護膚霜，防皮膚干燥皸裂。天氣多變，備好感冒藥和腸道藥。合理安排時間，勿過勞。

　　紅葉飄飄，深秋來訪，魚蝦常食，補養五臟，雙手搓臉，免疫提高，山藥熬粥，腎臟歡笑，好友暢聚，秋愁趕跑，慢跑登山，脂肪消掉，關懷傳遞，情誼老好！

　　天漸轉冷落葉飄，深秋來訪美景嬈，銀耳百合潤燥妙，熱水泡腳驅寒高，登高望遠豁達心，煩云愁霧轉瞬消，情誼濃厚心頭繞，真摯祝福揚云霄。秋日愉快！

　　深秋養生有心機，吃對美食功效高，花生連殼煮著吃，補中益氣養肺妙，山藥枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康！

　　秋風裊裊葉兒飄，情誼暖心云端繞，早睡早起別賴床，適當秋凍防感冒，蜂蜜核桃當零食，銀耳百合清肺膏，好友聚聚常聊聊，把酒言歡心情好。愿秋日快樂，健康永伴！

　　秋夏交替天氣涼，陽氣收陰氣漸長，養生當以肺為上，多食酸味少蔥姜，寧靜安神精神旺，郊外走走心舒暢，運動舒緩莫太強，太極適宜調陰陽。祝你安康！

秋季養生祝福語2

　　1、秋天果實香香，個個承載吉祥；秋天涼風爽爽，絲絲帶來安康；秋天樹葉揚揚，片片呈現熟象；秋天陽光暖暖，縷縷福運滑降。秋天萬象吐祥，愿你納瑞吐芳。

　　2、一場秋雨送清涼，暖暖問候心底藏；一瓣落花伴余香，好友牽掛在身旁；一份真誠伴你行，執著努力追夢想；一聲問候耳邊響：秋來臨，愿你幸福綿綿長又長！

　　3、秋雨落，秋葉黃，天涼保暖放心上；問候暖，心底藏，牽掛緊緊伴身旁；心平和，睡得香，容光煥發精神棒；短信傳，關懷送，祝你幸福又健康。

　　4、《虞美人。秋日祝福》：夏盡秋到終不了，問候知多少，朋友今日發短信，數量雖少，你的仍到。去年秋景應尤在，只是歲月改，問君祝愿幾多有？我的祝福靈驗有木有！

　　5、秋季養生小秘訣：1、宜收不宜散，早睡早起收氣養氣。2、飲食上少食蔥、姜等辛辣物，多食酸味甘潤的蔬菜水果及潤肺生津之物，如百合、銀耳、秋梨等。

　　6、秋季養生要常笑，笑是一種健身運動，笑能宣發肺氣，調節人體氣機升降，消除疲勞恢復體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運行能使心肺氣血調和。

　　7、秋季養生要調攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動，以助心曠神怡，開闊胸禁。祝您旅途愉快，一路順風！

　　8、秋季養生重在調養，關鍵在四個方面：“多事之秋”先調睡眠；秋風秋雨不要秋愁，消除抑郁情緒；調整飲食防秋燥，清補為主；重在養肺、飲食應增酸少辛。

　　9、秋季養生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動，少吃過油、過甜、過辣、過咸的食物，少喝甜味飲料，多多運動促進血液循環，愿你健康過秋季！

　　10、秋來臨，養生保健要注意：秋季養生要保養體內陽氣，可多食用芝麻、糯米等柔潤食物，不妨多燉百棗蓮子銀杏煮粥喝，配山藥、馬蹄效果更佳。

　　11、一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥；七六五四三二一，當歸茯苓燉母雞。秋季養生很重要，養生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你：自己的身體，自己要關照！

　　12、重陽已過深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，著裝打扮要隨氣候，秋季養生鍛煉為首，胸襟開闊萬事莫愁，心寬體健高枕無憂。短信關懷愿君快樂，秋天安康！

　　13、秋季養生勤梳頭，對于平時壓力比較大的'都市白領來說，經常梳頭可以緩解壓力，暢通經氣，改善血液循環，滋養頭發、防止脫發，并能夠緩解頭痛、減輕疲勞。

　　14、秋季養生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過燥。秋季氣候日漸干燥，多吃生梨、甘蔗、銀耳、蜂蜜等滋陰潤肺，三忌亂補。

　　15、秋季養生三堅持：一、堅持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強抗病能力。二、堅持秋防。秋防是指預防秋季易于感染的一些常見病、多發病。三、堅持秋養。秋養指飲食調養和適當休息。

　　16、秋季養生三階段：初秋之時，欲食之味宜減辛增酸，以養肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時應多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質、鎂、鈣豐富的食物。

　　17、秋季養生首選栗子，栗子中所含的不飽和脂肪酸，能有效防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病，實乃抗衰老、延年益壽的滋補佳品。

　　18、秋季養生四防：滋陰潤肺水果多吃，防秋燥；以祛濕化滯的膳食為主，防濕邪；注意穿衣、蓋被，防賊風；參加有益身心的娛樂活動，防秋郁；祝健康不離！

　　19、秋季養生貼士：多喝溫性湯品，有助養胃和暖腎。進行登高和慢跑鍛煉，有助通肺健腦和增強血液循環。偶爾洗洗冷水澡，能調節身體機能，提高防寒能力。

　　20、秋季養生小動作：兩眼睜開，眼珠慢慢地向上下、左右、遠近各活動18次，再向順時針和逆時針方向各轉動18次。能提高視力，防治眼病。

秋季養生祝福語3

　　1、覺可覺，非常覺，記得睡個美容覺;別熬夜，多微笑，愿你天天身體好;時光拋，少計較，不學庸人來自擾;秋分到，關心了，愿你幸福滿懷抱;問聲好，祝你俏，保重身體任逍遙，快樂幸福無煩惱，開心就好。

　　2、白露養生：白露天涼雨不停，千萬要防哮喘病;透風透氣常開窗;防病首要看鼻腔;多吃清淡好處大，腸胃健康易消化;平時補充維生素，身體矯健病不怵。

　　3、平安夜，求平安，祝你在家事順，在外掙錢，平平安安又一年;圣誕日，道心愿，愿你身體康健，福壽無邊，順順利利添財源。祝你節日快樂，好運連連!

　　4、秋季養生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報道，望君身體好!

　　5、露從今夜白，思念意更切。故人情，最明故鄉月。牽掛山水長，關懷暖寒葉。絲絲縷縷意，祝福皎如雪。白露時節多提防，保重身體福安康。

　　6、白露送禮送溫暖，暖暖的問候讓你皮膚滋潤潤，白露送禮送健康，健壯的身體讓你生活響當當，白露到了，接住屬于你的慰問吧。

　　7、秋天到，氣爽高，金風吹，紅果鬧，菜花香，梅雨耗，九萬里，登七巧。欲賞景，莫感冒，攜兄弟，齊登高。祝身體健康!

　　8、白露的露珠笑顏燦爛，向人們展示著它的美麗玉潔，告訴人們秋天的早晨已經很冷，夜間把水蒸氣變成了水珠。白露早晚晝夜溫差大，愿你注意身體穿加衣服!

　　9、酷暑慢慢退去，秋涼漸漸來臨，候鳥南飛避寒，動物儲食備冬。今逢白露時節，我發短信提醒，天涼注意身體，預防疾病來襲，生冷食物少食，好好照顧自己。

　　10、夏至到來氣溫高，酷熱難耐暑難熬。正午太陽高高照，出門要帶傘和帽。多喝開水不干燥，綠豆熬湯降暑好。瓜果蔬菜要新鮮，常食可以防衰老。心情舒暢多歡笑，心平氣和涼爽到。祝福短信頻頻到，深情厚誼永圍繞。愿你夏至身體好，健康幸福每一秒!

　　11、蒹葭蒼蒼，白露為霜，注意天氣，莫要著涼，晚上被子要蓋，豬鼻要留在外，不要罵耳(我)太壞，要讓身體變乖!愿你每天健康快樂。

　　12、春如花，艷麗香飄心情好，夏如葉，繁榮蔭綠身體旺，秋如實，豐滿充盈事業強，愿入秋的你心情更好，身體更棒，事業更強，拼搏更上一層樓，奮斗再創新輝煌，秋喜連連似秋節，秋福綿綿似秋葉。

　　13、秋天到，氣候燥，溫無常，多穿衣，防感冒，多喝水，防干燥，多果蔬，身體好，勤通風，空氣好，勤洗手，防拉肚，祝愿你，身體健，‘入秋快樂!’

　　14、白露到，氣候寒，提醒你，多穿衣，防感冒，多運動，身體棒，多喝湯，軀濕寒，多聯系，感情深，祝福你，‘白露節快樂’。

　　15、點開時間的鏈接，轉到白露的'頁面，復制溫馨的祝愿，刪除秋氣的涼襲，添加鍛煉身體的鼓勵，插入幸福的關懷，保存開心無煩惱，發送至您的手機，查收請回復“天涼加衣”，祝白露節氣身體健康，大吉大利。

　　16、夏至到，艷陽照，酷熱炎炎似火燒。防暑降溫要做好，才能身體棒棒不煩惱。心情愉快自然涼，瓜果蔬菜多吃好。空調風兒莫直吹，方能預防感冒到。愿你夏季過得好，開開心心健康保!

　　17、白露天氣別慌張，短信祝福也要忙，朋友關心很重要，開心工作也重要，身體健康更重要，愿你健康幸福度過每一天!

　　18、平安是福，健康有福，平安夜里更享福，我已許下平安愿，愿您身體健康精神爽，快快樂樂享太平，人旺運旺事業旺，心順氣順百事順!

　　19、平安夜默念如意平安經，保你健康身體棒，財源豐茂走鴻運，事事順心精神爽;送你一道太平安神符，去憂除煩樂開懷，歡歡喜喜享人生，福壽安康樂逍遙!

　　20、在白露節氣來臨之際，送你八條大路：一路心想事業成，二路煩惱全失蹤，三路開心樂翻天，四路遍地桃花運，五路運氣隨手拿，六路大順夢想成，七路養生身體棒，八路祝福包圍你!

秋季養生祝福語4

　　1、天氣轉涼，易患感冒。如何預防呢？可早起冷水洗臉，睡前熱水浴足；多喝白開水，多喝姜湯；生活規律，充足睡眠；加強體育鍛煉，提高免疫力。祝你健康！

　　2、秋來了，風起了，天高了，雨下了，果熟了，情濃了，意醉了，想你了，信來了，心寬了，體健了，膘少了，錢多了，夢美了，人靚了!

　　3、秋季到，氣候漸冷空氣又干燥，要養身，請您務必要趁早；秋景美，外出游玩切記增衣添被；秋思長，輕聲問候暖暖心窩房；祝愿到，愿你幸福安康快樂久久享。

　　4、秋分，秋天，白天和黑夜平分。我會把我的快樂分一半給你，祝你幸福。我會和你平分我的關心。愿你健康舒適；我將與你平分我的祝福。愿你有一個快樂的秋分！

　　5、秋季燥熱惹人惱，養生護好“小心肝”，補充水分是首要，毒素排出是良方，平時多吃青色物，菠菜芥藍冬瓜強，十點左右睡美覺，午睡一下解疲勞，控制脾氣不發火，生氣莫超三分鐘，堅持鍛煉半小時，慢跑游泳羽毛球，枸杞山藥玫瑰花，煮粥補氣護眼佳，溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康!

　　6、深秋“寒氣襲腳”，天天泡腳最好，水需沒過腳腕，熱水隨時添加，下午四到五點，補腎效果獨到，喝生姜紅糖水，幫助寒濕排出。關懷送到，愿你安康！

　　7、深秋來訪桂香飄，適時添衣別感冒，冷水洗臉強耐寒，晨起一杯蜂蜜水，潤燥養顏功效顯，登山賞景心境寬，秋愁自然不來犯，情濃關懷遞身邊。愿秋日安康！

　　8、秋季來臨天干燥，滋陰養肺很重要，經常燉梨來喝湯，早晚常常喝豆漿，飲茶銀耳配枸杞，滋補身體得健康，找個空閑菊花賞，賞心悅目體安康，祝君秋季養生開心快樂得健康！

　　9、秋夏交替天氣涼，陽氣收陰氣漸長，養生當以肺為上，多食酸味少蔥姜，寧靜安神精神旺，郊外走走心舒暢，運動舒緩莫太強，太極適宜調陰陽。祝你安康！

　　10、送秋波要發電，送秋思要失眠，送秋月要看天，送秋花要上山，送秋實要果盤，都麻煩，那就送你秋天的問候吧，前面的.每樣都蘸上一點，祝你日子蜜蜜甜！

　　11、秋來護膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補充水分是個急需；調節飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意！

　　12、天天起個早，心情無限好，心中做祈禱，求你別來到，總是惹煩惱，帶來一群包，想把你殺掉，又被你潛逃，氣得直跺腳，臭蚊子別跑!

　　13、深秋已來到，天干又物燥;喝水潤潤肺，果蔬不能少;溫補正當時，開胃食酸棗;蘿卜賽人參，鴨肉是佳肴;睡眠要充足，鍛煉通五竅。真心祝愿，身心安好!

　　14、秋季養生貼士提醒你：鍛煉運動不能忘，熱身工作要做好，偷懶惰性不能要，以免拉傷損身體；汗水涔涔總不少，涼水沖澡雖涼爽，運動后沖涼害健康，切記以免得感冒；運動項目要選好，激烈過度傷心脾，輕松平緩最適宜。

　　15、秋季養生有門道，分享給你請記好，早睡早起莫熬夜，適時添衣防受涼，樂觀開朗心豁達，避免悲傷養肺忙，酸性食物宜多吃，山楂橘子獼猴桃，銀耳百合煲靚湯，秋燥秋乏一掃光，清補正是好時節，雞湯骨湯是良方，適當增加運動量，慢跑登山堅持棒，溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康!

　　16、深秋養生，秘籍分享，早睡早起，睡時頭西，干洗臉頰，潤澤肌膚，笑能宣肺，消除疲倦，堅持運動，慢跑登山，山藥百合，潤燥首選，關懷送上，愿你康健！

　　17、養生三字經：心要松，腦要動，善交往，多謙讓;遇事忍，莫急躁，煩惱拋，疾病少;常微笑，心舒暢，常鍛煉，身體健;飲食上，莫過飽，知足者，樂陶陶!

　　18、秋季養生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報道，望君身體好!

　　19、想擁有一口特別純凈且潔白的牙齒嗎?每次刷牙后，用紗布沾點檸檬汁，在牙齒有漬垢的地方，做重點擦拭，就有令人意想不到的白凈效果!

　　20、秋冬之交，養生有道分享你：早睡早起，神氣收斂精力沛;適當秋凍，增強身體耐寒力;養心寧志，登高望遠有情趣;清潤飲食，銀耳百合蜂蜜梨。愿你健康!

　　21、打好深秋保“胃”戰，秘訣分享你知道，及時添衣胃保暖，溫軟淡鮮胃喜歡，心情愉悅胃開心，運動適度胃康健，戒煙禁酒胃不煩。情濃關懷送上，愿你安康！

　　22、秋風裊裊葉兒飄，情誼暖心云端繞，早睡早起別賴床，適當秋凍防感冒，蜂蜜核桃當零食，銀耳百合清肺膏，好友聚聚常聊聊，把酒言歡心情好。愿秋日快樂，健康永伴！

　　23、秋令保健養肺為先。肺喜潤而惡燥，燥邪傷肺。適當多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、銀耳、蘿卜、秋梨、香蕉、藕等，少吃辛辣燥熱與助火之品。

秋季養生祝福語5

　　1、七六五四三二一，當歸茯苓燉母雞。一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。秋季養生很重要，養生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你自己的身體，自己要關照!

　　2、偶爾的繁忙，不代表遺忘;秋天的到來，愿您心情蕩漾;曾落下的問候，這次一起補償;所有的關心，凝聚于這條短信萬事開心!

　　3、秋天到，稻谷香，金秋似畫收獲忙，溫度降，添衣裳，秋高氣爽心情暢，學習忙，工作忙，關心朋友不能忘，朋友，秋天來了，注意天氣別著涼，祝你開心、快樂每一朝。

　　4、入秋大酬賓，特送“一日三秋”大禮包給你愿你有秋實春華的事業，明察秋毫的慧眼，秋高氣爽的精神!大禮已經送出，請及時查收。

　　5、秋入手中便成揪，秋上心頭便成愁，趁著秋擾還未成氣候，發條短信告訴你，有我在掛念你，還不快揪住秋天的小辮子，別讓秋天爬上心頭，祝你開心度秋!

　　6、秋季到，問候到，祝福的話兒不能少，送平安，送健康，送你歡樂永不斷，秋季到，氣溫低，叮嚀囑咐不能少，多穿衣，多休息，放平心態好心情，愿‘秋季快樂不停歇，幸福永想伴’。

　　7、秋風起，秋葉揚，秋日思念未曾忘;秋菊香，秋雨落，濃濃問候送心上。秋雁兩行，祝福成雙，愿幸福快樂，依舊停駐在你身旁。

　　8、秋風起，秋葉落，秋天已經來到，我的祝福也要及時送到，愿你擁有秋水盈盈的雙眸，秋葉春風的風采，秋高馬肥的事業，秋高氣爽的心情!祝你天天幸福，快樂相伴!

　　9、秋天來沒了暑氣，秋風吹來運氣，秋果結出福氣，秋菊開出了喜氣，秋月照出美氣，我的祝福給你帶來財氣，祝你天天開心不生氣!

　　10、秋季養生重保肺，養陰防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲;飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙;運動時刻不能少，堅持鍛煉健康保!

　　11、向春天要來花香的氣息，向夏天要來陽光的艷麗，向冬天要來白雪的詩情畫意;送給雨季來臨入秋的你，愿你秋季收獲滿滿的，祝你入秋快樂美不已!

　　12、秋季養生多吃梨，潤潤肺，能化痰，蘋果好，營養多，能防病，龍眼妙，可安神，萄葡棒，助消化，祝愿你，秋季里，身體健，心情好!

　　13、是否感覺到了秋日如沉甸甸的麥穗，你的杯中是否裝滿了麥香?沒有的話，記得送上一杯大麥茶，給操勞的'父母降降脂減減壓，在他們的笑容中，你是否同樣有收獲的喜悅?

　　14、秋來了，風起了，天高了，雨下了，果熟了，情濃了，意醉了，想你了，信來了，心寬了，體健了，膘少了，錢多了，夢美了，人靚了!

　　15、秋季養生小提醒清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過后早把家回，汗濕衣衫風中吹易著涼;運動強度要適度，準備活動要充足。祝你健康!

　　16、秋季養生生菜富含維生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮膚補水，對因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用。

　　17、秋季養生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康!愿你健康快樂每一天!

　　18、秋季養生談一精神調養神志安寧，心情舒暢。二起居調養冷暖無常，增減衣裳。三飲食調養多食酸味，滋陰潤陽。四運動調養吐納健身，加強鍛煉。

　　19、秋季養生豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉積;紅白蘿卜分開煮，避免營養流失;豬肉田螺忌同食，同屬涼性傷胃;牛肉栗子忌同燉，損消化傷元氣。愿你健康!

　　20、秋季養生貼士蔬菜水果加濃湯，美味營養更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力;問候祝福發短信，輕松愉快好心情。

　　21、秋天是豐收的季節，“種瓜得瓜種豆得豆”，中下“快樂因”，收獲“幸福果”。“秋果大使”溫馨提示幸福不幸福，不在窮與富;快樂不快樂，不在錢多少。祝愿你勤儉持家、幸福快樂!

　　22、秋葉紅紅半邊天，秋雨綿綿相思遠，秋花飄香入夢簾，秋月高懸空明遠，入秋天微涼，添衣保健康，朋友不相忘，聯系莫間斷，愿你飲秋風享受清涼，賞秋月遍觀秋艷，享受秋季豐收，滋潤秋香溫馨。

　　23、無論《立秋》》《晚秋》《秋來秋去》，《秋天》的《思念》總是《秋意濃》。不管初秋的黃昏，還是《深秋的黎明》。我都誠摯祝福你《秋日戀歌》美《天涼好個秋》。

　　24、綿綿細雨如期至，秋風瑟瑟涼意起。天氣轉冷要加衣，陰天出門帶雨具。千萬記得別忘記，否則對不起身體。值此氣候交變之際，問候您保重身體!

　　25、秋季養生歌衣裝適宜防著涼，靜養心神須樂觀。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養陰益氣是關鍵。

　　26、春天有禮，送炸彈，取名就叫“陽光燦爛”，炸開你一路春光燦爛，炸響你一身譽滿喝彩，炸掉你一遭晦氣糾纏，愿你今年從春開始，保持超有范兒!

　　27、深深的情誼與祝福，綿綿的思念與問候，在這特別的日子里，把祝愿隨著短信帶給遠方的你，朋友，新年快樂，萬事如意，華麗的詞藻不如真真的情義，只愿你一切順利!

　　28、秋之悠，是秋高氣爽、落葉飛舞;秋之雅，是清風明月，海闊天空;秋之彩，是層林盡染、遍地金黃;秋之韻，是秋月融融，秋水盈盈。金秋十月，祝你開心!

　　29、禾苗火了，秋天來了，禾苗火了，秋風來了，禾苗火了，秋訊來了，兩人伙了，短信來了，朋友，你我是伙伴，勝過禾苗到了秋天，祝福不是一時一季，是時時刻刻、歲歲年年!

　　30、秋風蕭瑟、秋雨綿綿，秋高氣爽、秋月藍天;秋風過耳、秋地金黃;秋收春種、秋水望穿;入秋時節、把秋季祝福的短信看。祝入秋快樂，快樂天天!

秋季養生祝福語6

　　1、秋燥易傷肺，滋陰潤肺不可少，蜂蜜百合甚是好，常食益胃又生津，山藥多食強身體，熟藕健脾又開胃，多食紅棗補腎氣，秋季食補很重要，愿收到短信的你吃飽，吃好，吃出身體健康好。

　　2、養生保健常識：春夏的交，氣候溫差變化較大，應注意多補充水分，多食蛋白質含量高的.魚類、瘦肉、豆制品和帶有苦味的蔬菜，這些既能清熱，又富有營養。

　　3、養生三字經：心要松，腦要動，善交往，多謙讓;遇事忍，莫急躁，煩惱拋，疾病少;常微笑，心舒暢，常鍛煉，身體健;飲食上，莫過飽，知足者，樂陶陶!

　　4、春眠不覺曉，醒來夏至到，都來談養生，我也表一表。夏日酷暑燥，莫因凡事惱，飲食需清淡，夜臥要起早。炎熱忌遠跑，主食稀粥妙。常把心情修，養生之長效。

　　5、深秋已來到，天干又物燥;喝水潤潤肺，果蔬不能少;溫補正當時，開胃食酸棗;蘿卜賽人參，鴨肉是佳肴;睡眠要充足，鍛煉通五竅。真心祝愿，身心安好!

　　6、天天起個早，心情無限好，心中做祈禱，求你別來到，總是惹煩惱，帶來一群包，想把你殺掉，又被你潛逃，氣得直跺腳，臭蚊子別跑!

　　7、想擁有一口特別純凈且潔白的牙齒嗎?每次刷牙后，用紗布沾點檸檬汁，在牙齒有漬垢的地方，做重點擦拭，就有令人意想不到的白凈效果!

　　8、秋來重進補，飲食應多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養生養心，相得益彰。

　　9、秋冬之交，養生有道分享你：早睡早起，神氣收斂精力沛;適當秋凍，增強身體耐寒力;養心寧志，登高望遠有情趣;清潤飲食，銀耳百合蜂蜜梨。愿你健康!

　　10、秋，是憂傷的季節，枯葉紛飛，片片飄零，覺得自己就像一片秋葉，秋一到，風一吹，心無所依。

秋季養生祝福語7

　　1、將真誠化成祝福的秋風，將友誼化成問候的秋雨，飄灑在充滿收獲的秋天里;愿你感受著朋友的真誠，去收獲成功的甜蜜;愿你感受著朋友的友誼，去收獲幸福的喜悅;祝你入秋快樂，幸福甜蜜!

　　2、有一個季節是秋天，有一個人是朋友，有一條短信是祝福，在這個涼爽的秋天，你的朋友我，送給你最真摯的祝福，知足吧，常樂吧!

　　3、愿秋季掉落的楓葉，覆蓋你所有紛繁困擾;涼爽的秋風，能吹盡你所有哀愁與悲傷，讓我濃濃的愛在漫漫的秋季，帶給親愛的你最貼心的暖意!

　　4、一層秋雨一層涼，一夜秋風一葉黃，自古傷春悲秋時，我愿與君遙相望。但求君知我心意，秋高氣爽莫感傷，保濕添衣顧身體，每日一笑多安康。

　　5、秋季養生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉;秋凍防過頭，及時添衣;秋燥防皸裂，選用護膚品;食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉爛瓜果。愿秋季快樂好身體!

　　6、夏天結束，你悶悶不樂。問其原因，你說夏天總是出汗，大家都叫你汗腺帝，現在沒人這么叫了。我說：秋天當不成汗腺帝，就當汗捂帝吧。祝你秋天快樂!

　　7、秋枝秋葉秋草黃，秋云秋月秋氣爽，秋菊秋雁秋收忙，秋風秋雨秋天涼，秋情秋意秋纏綿，天涼好個秋，朋友，記得添秋裝，別著涼!

　　8、有清爽就不會煩躁，有收獲就不會郁悶，有浪漫就不會孤獨，有朋友就不會冷清。秋分到了，愿你平安與吉祥平分，健康與事業加分，開心與快樂滿分!

　　9、雨紛飛，拂去了夏的熱氣;風輕舞，送來了秋的涼意;草蔥翠，訴說著生命的激情;花嬌艷，描繪著秋日的精彩;稻金黃，傳遞著豐收的喜慶;祝福送，捎來了希望和好運：朋友，祝你秋來萬事如意!

　　10、夏天依依惜別，秋天漫步走來。不知秋水幾何，只知你我相知。思念不分時節，秋近更顯真情。送去短信一條，捎去真情真意。秋天到了，愿你快樂。

　　11、秋季健康飲食，短信送你貼心：多吃糙米，強肝健體好處多;多吃水果，營養豐富味道美;多吃香菇，延年益壽大益處。愿你這個金秋健康相擁，幸福滿溢!

　　12、秋季養生談：一精神調養：神志安寧，心情舒暢。二起居調養：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調養：多食酸味，滋陰潤陽。四運動調養：吐納健身，加強鍛煉。

　　13、[秋季養生短信]秋季，芋頭是一寶，容易消化，富含淀粉，營養豐富，脾胃虛弱、腸道不適的人適合食用，也是老年人和嬰幼兒的`食用佳品。

　　14、我點擊整個秋天看到了你的笑顏;我復制你的笑臉粘貼在我的心間;我下載我的思念把它另存為永遠;我打開手機給你最美好的祝愿：秋天快樂!

　　15、又到秋季，飲食要注意：不缺不補，過猶不及，進補適量要牢記;莫縱食欲，謹防秋膘，熱能適度疾病離;谷類為主，粗細搭配，全面營養不可替。保重身體!

　　16、偶爾的繁忙，不代表遺忘;秋天的到來，愿您心情蕩漾;曾落下的問候，這次一起補償;所有的關心，凝聚于這條短信：萬事開心!

　　17、風知落葉，落葉知秋，秋風到時，秋雨隨后。一層秋雨一層涼，天氣變化要健康。風漸涼時更無憂，一聲問候醇綿依舊。含笑送出這問候：朋友，季節交替，注意身體!

　　18、送秋波要發電，送秋思要失眠，送秋月要看天，送秋花要上山，送秋實要果盤，都麻煩，那就送你秋天的問候吧，前面的每樣都蘸上一點，祝你日子蜜蜜甜!

　　19、秋思飄，送福到，節氣調，問聲好，秋風起，雨淅瀝，氣溫低，添加衣，短信息，慰問你，隔距離，莫忘記，保身體，心情怡，事吉利，福伴你。

　　20、秋高氣爽，萬山紅遍，在這碩果累累的金秋，祝君財富如秋雨綿綿，愛情似秋水盈盈，煩惱隨秋風飄散，事業像秋果般成熟，心情似秋月樣清亮。

秋季養生祝福語8

　　1、當歸茯苓燉母雞。一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。秋季養生很重要，養生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你自己的身體，自己要關照！

　　2、偶爾的繁忙，不代表遺忘；秋天的到來，愿您心情蕩漾；曾落下的問候，這次一起補償；所有的關心，凝聚于這條短信萬事開心！

　　3、秋天到，稻谷香，金秋似畫收獲忙，溫度降，添衣裳，秋高氣爽心情暢，學習忙，工作忙，關心朋友不能忘，朋友，秋天來了，注意天氣別著涼，祝你開心、快樂每一朝。

　　4、入秋大酬賓，特送“一日三秋”大禮包給你愿你有秋實春華的事業，明察秋毫的慧眼，秋高氣爽的精神！大禮已經送出，請及時查收。

　　5、秋入手中便成揪，秋上心頭便成愁，趁著秋擾還未成氣候，發條短信告訴你，有我在掛念你，還不快揪住秋天的小辮子，別讓秋天爬上心頭，祝你開心度秋！

　　6、秋季到，問候到，祝福的話兒不能少，送平安，送健康，送你歡樂永不斷，秋季到，氣溫低，叮嚀囑咐不能少，多穿衣，多休息，放平心態好心情，愿‘秋季快樂不停歇，幸福永想伴’。

　　7、秋風起，秋葉揚，秋日思念未曾忘；秋菊香，秋雨落，濃濃問候送心上。秋雁兩行，祝福成雙，愿幸福快樂，依舊停駐在你身旁。

　　8、秋風起，秋葉落，秋天已經來到，我的祝福也要及時送到，愿你擁有秋水盈盈的雙眸，秋葉春風的風采，秋高馬肥的事業，秋高氣爽的心情！祝你天天幸福，快樂相伴！

　　9、秋天來沒了暑氣，秋風吹來運氣，秋果結出福氣，秋菊開出了喜氣，秋月照出美氣，我的祝福給你帶來財氣，祝你天天開心不生氣！

　　10、秋季養生重保肺，養陰防燥功加倍；起居出入添衣物，早睡早起去疲累；樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙；運動時刻不能少，堅持鍛煉健康保！

　　11、向春天要來花香的氣息，向夏天要來陽光的艷麗，向冬天要來白雪的詩情畫意；送給雨季來臨入秋的你，愿你秋季收獲滿滿的.，祝你入秋快樂美不已！

　　12、秋季養生多吃梨，潤潤肺，能化痰，蘋果好，營養多，能防病，龍眼妙，可安神，萄葡棒，助消化，祝愿你，秋季里，身體健，心情好！

　　13、是否感覺到了秋日如沉甸甸的麥穗，你的杯中是否裝滿了麥香？沒有的話，記得送上一杯大麥茶，給操勞的父母降降脂減減壓，在他們的笑容中，你是否同樣有收獲的喜悅？

　　14、秋來了，風起了，天高了，雨下了，果熟了，情濃了，意醉了，想你了，信來了，心寬了，體健了，膘少了，錢多了，夢美了，人靚了！

　　15、秋季養生小提醒清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體；鍛煉過后早把家回，汗濕衣衫風中吹易著涼；運動強度要適度，準備活動要充足。祝你健康！

　　16、秋季養生生菜富含維生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮膚補水，對因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用。

　　17、秋季養生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康！愿你健康快樂每一天！

　　18、秋季養生談一精神調養神志安寧，心情舒暢。二起居調養冷暖無常，增減衣裳。三飲食調養多食酸味，滋陰潤陽。四運動調養吐納健身，加強鍛煉。

　　19、秋季養生豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉積；紅白蘿卜分開煮，避免營養流失；豬肉田螺忌同食，同屬涼性傷胃；牛肉栗子忌同燉，損消化傷元氣。愿你健康！

　　20、秋季養生貼士蔬菜水果加濃湯，美味營養更健康；登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力；問候祝福發短信，輕松愉快好心情。

　　21、秋葉紅紅半邊天，秋雨綿綿相思遠，秋花飄香入夢簾，秋月高懸空明遠，入秋天微涼，添衣保健康，朋友不相忘，聯系莫間斷，愿你飲秋風享受清涼，賞秋月遍觀秋艷，享受秋季豐收，滋潤秋香溫馨。

　　22、綿綿細雨如期至，秋風瑟瑟涼意起。天氣轉冷要加衣，陰天出門帶雨具。千萬記得別忘記，否則對不起身體。值此氣候交變之際，問候您保重身體！

　　23、秋季養生歌衣裝適宜防著涼，靜養心神須樂觀。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養陰益氣是關鍵。

　　24、春天有禮，送炸彈，取名就叫“陽光燦爛”，炸開你一路春光燦爛，炸響你一身譽滿喝彩，炸掉你一遭晦氣糾纏，愿你今年從春開始，保持超有范兒！

　　25、深深的情誼與祝福，綿綿的思念與問候，在這特別的日子里，把祝愿隨著短信帶給遠方的你，朋友，新年快樂，萬事如意，華麗的詞藻不如真真的情義，只愿你一切順利！

　　26、秋之悠，是秋高氣爽、落葉飛舞；秋之雅，是清風明月，海闊天空；秋之彩，是層林盡染、遍地金黃；秋之韻，是秋月融融，秋水盈盈。金秋十月，祝你開心！

　　27、禾苗火了，秋天來了，禾苗火了，秋風來了，禾苗火了，秋訊來了，兩人伙了，短信來了，朋友，你我是伙伴，勝過禾苗到了秋天，祝福不是一時一季，是時時刻刻、歲歲年年！

　　28、秋風蕭瑟、秋雨綿綿，秋高氣爽、秋月藍天；秋風過耳、秋地金黃；秋收春種、秋水望穿；入秋時節、把秋季祝福的短信看。祝入秋快樂，快樂天天！

　　29、覺可覺，非常覺，記得睡個美容覺；別熬夜，多微笑，愿你天天身體好；時光拋，少計較，不學庸人來自擾；秋分到，關心了，愿你幸福滿懷抱；問聲好，祝你俏，保重身體任逍遙，快樂幸福無煩惱，開心就好。

　　30、白露養生：白露天涼雨不停，千萬要防哮喘病；透風透氣常開窗；防病首要看鼻腔；多吃清淡好處大，腸胃健康易消化；平時補充維生素，身體矯健病不怵。

　　31、平安夜，求平安，祝你在家事順，在外掙錢，平平安安又一年；圣誕日，道心愿，愿你身體康健，福壽無邊，順順利利添財源。祝你節日快樂，好運連連！

　　32、秋季養生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報道，望君身體好！

　　33、露從今夜白，思念意更切。故人情，最明故鄉月。牽掛山水長，關懷暖寒葉。絲絲縷縷意，祝福皎如雪。白露時節多提防，保重身體福安康。

　　34、白露送禮送溫暖，暖暖的問候讓你皮膚滋潤潤，白露送禮送健康，健壯的身體讓你生活響當當，白露到了，接住屬于你的慰問吧。

　　35、秋天到，氣爽高，金風吹，紅果鬧，菜花香，梅雨耗，九萬里，登七巧。欲賞景，莫感冒，攜兄弟，齊登高。祝身體健康！

　　36、白露的露珠笑顏燦爛，向人們展示著它的美麗玉潔，告訴人們秋天的早晨已經很冷，夜間把水蒸氣變成了水珠。白露早晚晝夜溫差大，愿你注意身體穿加衣服！

　　37、酷暑慢慢退去，秋涼漸漸來臨，候鳥南飛避寒，動物儲食備冬。今逢白露時節，我發短信提醒，天涼注意身體，預防疾病來襲，生冷食物少食，好好照顧自己。

　　38、春如花，艷麗香飄心情好，夏如葉，繁榮蔭綠身體旺，秋如實，豐滿充盈事業強，愿入秋的你心情更好，身體更棒，事業更強，拼搏更上一層樓，奮斗再創新輝煌，秋喜連連似秋節，秋福綿綿似秋葉。

　　39、秋天到，氣候燥，溫無常，多穿衣，防感冒，多喝水，防干燥，多果蔬，身體好，勤通風，空氣好，勤洗手，防拉肚，祝愿你，身體健，‘入秋快樂！’

　　40、將真誠化成祝福的秋風，將友誼化成問候的秋雨，飄灑在充滿收獲的秋天里；愿你感受著朋友的真誠，去收獲成功的甜蜜；愿你感受著朋友的友誼，去收獲幸福的喜悅；祝你入秋快樂，幸福甜蜜！

　　41、有一個季節是秋天，有一個人是朋友，有一條短信是祝福，在這個涼爽的秋天，你的朋友我，送給你最真摯的祝福，知足吧，常樂吧！

　　42、愿秋季掉落的楓葉，覆蓋你所有紛繁困擾；涼爽的秋風，能吹盡你所有哀愁與悲傷，讓我濃濃的愛在漫漫的秋季，帶給親愛的你最貼心的暖意！

　　43、一層秋雨一層涼，一夜秋風一葉黃，自古傷春悲秋時，我愿與君遙相望。但求君知我心意，秋高氣爽莫感傷，保濕添衣顧身體，每日一笑多安康。

　　44、秋季養生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉；秋凍防過頭，及時添衣；秋燥防皸裂，選用護膚品；食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉爛瓜果。愿秋季快樂好身體！

　　45、夏天結束，你悶悶不樂。問其原因，你說夏天總是出汗，大家都叫你汗腺帝，現在沒人這么叫了。我說：秋天當不成汗腺帝，就當汗捂帝吧。祝你秋天快樂！

　　46、秋枝秋葉秋草黃，秋云秋月秋氣爽，秋菊秋雁秋收忙，秋風秋雨秋天涼，秋情秋意秋纏綿，天涼好個秋，朋友，記得添秋裝，別著涼！

　　47、有清爽就不會煩躁，有收獲就不會郁悶，有浪漫就不會孤獨，有朋友就不會冷清。秋分到了，愿你平安與吉祥平分，健康與事業加分，開心與快樂滿分！

　　48、夏天依依惜別，秋天漫步走來。不知秋水幾何，只知你我相知。思念不分時節，秋近更顯真情。送去短信一條，捎去真情真意。秋天到了，愿你快樂。

　　49、秋季健康飲食，短信送你貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你這個金秋健康相擁，幸福滿溢！

　　50、秋季養生談：一精神調養：神志安寧，心情舒暢。二起居調養：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調養：多食酸味，滋陰潤陽。四運動調養：吐納健身，加強鍛煉。

　　51、又到秋季，飲食要注意：不缺不補，過猶不及，進補適量要牢記；莫縱食欲，謹防秋膘，熱能適度疾病離；谷類為主，粗細搭配，全面營養不可替。保重身體！

　　52、偶爾的繁忙，不代表遺忘；秋天的到來，愿您心情蕩漾；曾落下的問候，這次一起補償；所有的關心，凝聚于這條短信：萬事開心！

　　53、風知落葉，落葉知秋，秋風到時，秋雨隨后。一層秋雨一層涼，天氣變化要健康。風漸涼時更，一聲問候醇綿依舊。含笑送出這問候：朋友，季節交替，注意身體！

　　54、送秋波要發電，送秋思要失眠，送秋月要看天，送秋花要上山，送秋實要果盤，都麻煩，那就送你秋天的問候吧，前面的每樣都蘸上一點，祝你日子蜜蜜甜！

　　55、秋思飄，送福到，節氣調，問聲好，秋風起，雨淅瀝，氣溫低，添加衣，短信息，慰問你，隔距離，莫忘記，保身體，心情怡，事吉利，福伴你。

　　56、秋高氣爽，萬山紅遍，在這碩果累累的金秋，祝君財富如秋雨綿綿，愛情似秋水盈盈，煩惱隨秋風飄散，事業像秋果般成熟，心情似秋月樣清亮。

　　57、秋燥易傷肺，滋陰潤肺不可少，蜂蜜百合甚是好，常食益胃又生津，山藥多食強身體，熟藕健脾又開胃，多食紅棗補腎氣，秋季食補很重要，愿收到短信的你吃飽，吃好，吃出身體健康好。

　　58、深秋已來到，天干又物燥；喝水潤潤肺，果蔬不能少；溫補正當時，開胃食酸棗；蘿卜賽人參，鴨肉是佳肴；睡眠要充足，鍛煉通五竅。真心祝愿，身心安好！

　　59、秋來重進補，飲食應多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養生養心，相得益彰。

　　60、秋冬之交，養生有道分享你：早睡早起，神氣收斂精力沛；適當秋凍，增強身體耐寒力；養心寧志，登高望遠有情趣；清潤飲食，銀耳百合蜂蜜梨。愿你健康！

　　61、冷暖無常中秋天，多喝開水多鍛煉，勤加衣服預防寒，均衡飲食營養全，暴飲暴食損康健，名利虛幻要看淡，心境安寧樂無邊。祝你健康大門常幸福輝煌，滿屋滿院都開心燦爛。

　　62、拍打足三里，暖胃又健脾；擦胸增腺素，健康又長壽；彈耳把眼運，健脾又健腎；要想心臟好，快走和慢跑。送你養生歌，一秋常安康。

　　63、打好深秋保“胃”戰，秘訣分享你知道，及時添衣胃保暖，溫軟淡鮮胃喜歡，心情愉悅胃開心，運動適度胃康健，戒煙禁酒胃不煩。情濃關懷送上，愿你安康！

秋季養生祝福語9

　　1、霜降，天漸微涼，君之冷暖，在我心房。秋葉遍地，雁歸成行，念我思量，多加衣裳。

　　2、又是一年霜降日，更是一季轉冷時。天氣涼，加衣裳；葉兒黃，不悲傷。我寄問候于霜降，祝您幸福與安康。

　　3、霜降到，寒降臨，北風吹，冷相隨，思朋友，戀有人，寒冷時，多暖身，友誼常在暖融霜，隨你幸福暖洋洋，開心在霜降，友情不相忘。

　　4、霜降者，天降瑞祥，神靈降福：霜降日得此信者，必得福祿壽，身體健，無痛疾，平安佑，情必通，友必廣，學必博，業必成，家必和！

　　5、每一陣風，都訴說著思念；每一刻鐘，都滿懷著牽掛；每一片霜，都濃縮著美好；每一句話，都飽含著情誼。霜降了，愿你多多保重，身安體健，天天開心！

　　6、最遙遠的不是地球兩端，最寒冷的不是冰寒陣陣。遙遠不過兩顆心的距離，寒冷不過缺少關懷祝福。我把我最誠摯的祝福送給你，希望可以拉近我們的距離，希望你可以不再寒冷！祝你霜降后更快樂！

　　7、霜降日，關懷至，送付手套暖手指，送條圍巾擋寒風，送句問候暖如春，句句都可見真心，放在火里燒成金。不信試試扔手機。祝您霜降日開心愉快！

　　8、雞聲茅店月，我只愿瞧霜。瞧霜：是如此嫻靜，如此淡定，如此冷艷。沒有血脈的溫情，在靜靜的告訴我們溫暖是如此彌足珍貴。霜降將至，祝你暖暖的享受霜別樣的溫存。

　　9、霜降來了，秋天就快走了；寒冷來了，溫暖走了；我的短信來了，你的煩惱走了；幸福和好運來了，悲傷和憂愁走了。朋友天冷注意保暖，祝你健康如意！

　　10、霜降節，祝福來敲門，敲開你冷若冰霜之門，放進溫暖，熱情；敲開你風刀霜劍之門，放進互愛，互敬；敲開你積雪封霜之門，放進溝通，友誼。霜降節祝你心底無霜。

　　11、霜降到了，我把最美的`祝愿，化成暖暖的火焰，圍繞在你的身旁；愿你在霜降的日子里，事業只升不降，財運只升不降，職位只升不降，薪酬只升不降，事事順利只升不降！

　　12、凄清早霜降，淅瀝微風起。中面紅葉開，四隅綠萍委。清能律貪夫，淡可交君子。愿友常靜思，心平氣順和。祝福暖心頭，情意暖人間。

　　13、霜降溫度降，保暖保健康；霜降福氣降，快樂心歡暢；霜降財運降，發財不奔忙；霜降美麗降，苗條長不胖；霜降如意降，順利開心爽；霜降祝福降，問候到身旁。霜降快樂！

　　14、凋零百花藏暗香，霜降時節樹葉黃。一場秋雨一陣涼，好友問候暖心房。短信提醒保健康，多做運動多保暖。飲食潤肺要保障，秋涼記得加衣裳。霜降祝愿朋友：開心快樂！幸福安康！

　　15、雁南歸，霜蕊香，思念情意在胸膛；水凝霜，露已降，深秋之季寒意涼；夜漸長，秋光寒，深情祝愿送身旁。愿你霜降時節莫心慌，合理飲食保健康，出門記得加衣裳，歡悅心情永敞亮。霜降快樂。

　　16、霜是雨的相思，雨是云的情懷，云是風的追求，風是水的溫柔，水是夢的流淌，夢是心的呼喚，心是我的問候。霜降快樂！

　　17、氣溫變，寒意陣陣霜降天。季節交替須保暖，多多休息勤鍛煉。適時進補莫等閑，營養平衡是關鍵。短信問候多保重，身心平和樂無邊！

　　18、問：發送祝福短信分幾步走？答：三步。開機、寫信、發送。又問：霜降節那天你為什么沒有來上班？答：在家看短信唄。又問：為什么還笑了？高興傻了唄。為什么傻了？因為短信上說：祝你每天快樂笑哈哈，活像個大傻瓜。

　　19、霜降了，天氣雖然轉涼了，但我們可以用溫暖的心去關心和幫助有需要的人！讓我們的社會變得更和諧！

　　20、霜降時節，天氣轉冷，短信來送，祝福成雙：愿親愛的你"霜"喜臨門、"雪"業有成！雖然還沒有下雪，也不要忘了注意保暖哦！

　　21、霜降送禮送蔬菜，蘿卜、冬瓜和白菜，蘿卜順氣消心火，冬瓜滋肝益脾臟，白菜解毒能驅瘟，多食蔬菜身體好，預防疾病保健康。再把祝福送給你：白菜（百財）興旺生意好，日子紅火福無邊。

　　22、最遙遠的不是地球兩端，最寒冷的不是冰寒陣陣。遙遠不過兩顆心的距離，寒冷不過缺少關懷祝福。我把我最誠摯的祝福送給你，希望可以拉近我們的距離，希望你可以不再寒冷！祝你霜降后更快樂！

　　23、寒霜降，天氣涼，大雁向南方；紅葉舞，染清霜，莫忘添衣裳；菊花香，蜜柚黃，為你送吉祥；竹露清，秋草黃，全家都安康。祝你霜降快樂！

　　24、深秋季節天漸涼，流感病毒在蔓延，季節交替氣候變，預防工作莫等閑，關愛朋友永不變，問候短信送溫暖，我親愛的朋友，霜降天涼，注意保暖！

　　25、奉天承運，天氣預報詔曰：深秋已到，霜降馬上就來了。提醒各位朋友！務必多多鍛煉身體，及時添加衣物，增強抵抗力，抗擊嚴寒！不要鼻涕滿天飛，影響尊容！順祝各位節日快樂。

　　26、黑夜慢慢在變長，天空徐徐飄著霜，節氣又至是霜降，田間農夫開始忙，這兒金黃，那兒金黃，一年豐收即在望。等高又遠望，短信來奉上，御寒保健康！

　　27、我喝著香甜的咖啡，懷著愉悅的心情，編著美好的短信，送著真誠的祝福，希望你今年的霜降會很快樂，以后每一年都比今年快樂！

　　28、風雨，阻隔不斷朋友的思念；距離，抵擋不住心靈的祝愿；寒霜，帶來絲絲的冰涼；短信，捎去我內心的溫暖；霜降了，我想和你抱團取暖，可以不？

　　29、一陣冷風襲過，絲絲秀發迎風起舞，衣袂飄飄，獨倚窗棱，仰頭望深邃浩遠的蒼穹，低頭看燈紅酒綠的城市，卻驀然發現，思思念念里全是你。霜降天，短信一條，暖暖地送上一句，天涼了注意身體哦。

　　30、風冷云清，霜葉掛珠，身在異地，望穿秋水，霜降來到，關注冷暖。把霜降節氣的第一聲祝福送給你，親愛的朋友，我在異鄉思念著你，愿你天天快樂！

秋季養生祝福語10

　　1、秋季蘿卜賽人參，調理脾胃作用深，營養豐富促消化，風熱感冒有良效，咳嗽多痰咽喉痛，輔助之功最為高，秋日常食百病消。

　　2、秋季上火吃菠菜：秋分后很多人易上火，不及時祛火體內毒素會殘留過多，引起多種疾病。上火時不妨多吃一點菠菜，能利腸胃，有解熱毒、酒毒的功效。

　　3、包心菜富含維生素C、鈣、和各種微量元素，增強抗癌能力，促進新陳代謝，有利于兒童生長發育，是秋季的好食品。

　　4、秋來天變無常，感冒提早預防。打開門窗通風，開水多喝無妨；早晚鹽水漱口，睡前燙腳上床；加強體育鍛煉，適時增添衣裳；肥皂洗手消毒，祝你快樂健康！

　　5、春養陽，秋養陰，合理進補記在心；食蘋果，可生津，開胃除煩又潤肺；梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘；忌辛辣，宜吃酸，防止肺氣損傷肝。祝立秋快樂！

　　6、秋分好時節，潤物細無聲，天氣漸轉涼，早晚添衣裳，謹防秋老虎，健康放心上，朋友祝愿你，歡樂度金秋，幸福過一生！

　　7、秋分養生，飲食攝養上因秋屬肺金，酸味收斂補肺，辛味發散瀉肺，所以秋日宜收不宜散，要盡量少食蔥、姜等辛味之品，適當多食酸味甘潤的果蔬。

　　8、秋分情意長，祝福記心上。早晚天氣涼，切記添衣裳。笑容要奔放，快樂心里裝。上班工作忙，輕松做導航。鍛煉身體棒，幸福又健康。

　　9、秋來護膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補充水分是個急需；調節飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意！

　　10、秋涼莫感冒，健康最重要；笑要開懷笑，青春永不老；遇事別急躁，情緒調節好；累了就睡覺，心情更美妙；常把快樂抱，幸福身旁繞；朋友問候到，關心要記牢。天冷添衣裳莫煩惱，愿你健康快樂往前跑。

　　11、秋防上火，我說你做。戒掉煙酒少熬夜，累了你就歇一歇。讀書看報打游戲，再多精彩不入迷。早睡早起早鍛煉，撒開丫子跑幾圈。拒絕辛辣重口味，青菜豆腐最養胃。如果以上學不會，你就猛灌白開水。心平氣和不上火，開開心心過生活！

　　12、秋季注意養生，記住五句保重：一句秋季防干燥，滋養補水皮膚好；二句秋季防累困，睡眠充足好精神；三句秋季防感冒，防寒保暖熱情高；四句防痢疾，飲食衛生要注意；五句防發胖，合理飲食好健康！

　　13、眨眼到秋季，天氣有涼意，照顧身體要牢記，飲食起居要注意。你是我朋友，今生不忘記，雖說時常不聯系，可是心中總惦記。這不，特此發來短信息，祝福心意來傳遞。你我之情要珍惜，心中永遠好天氣。

　　14、秋高氣爽最好季節，陽氣降低陰氣漸長，滋陰補氣天天保養，蜂蜜喝水銀耳燉湯，早上常喝營養豆漿，出門謹記添加衣裳，秋季養生記在心上，關心問候信息送上，祝愿身體健康強壯，日子過得幸福甜蜜！

　　15、秋分節氣好，天高云淡花香飄，秋風送爽抖精神，祝你容顏永不老，健健康康不得病，晝夜分明天變涼，注意保暖要記牢，愿你不去醫院不吃藥，財神天天把你找，生活天天幸福，祝福你立秋節氣過的快快樂樂。

　　16、秋季養生忙，秘訣來分享，衣著要鮮艷，困倦一掃光，少穿化纖衣，純棉是首選，衣服宜寬松，促進血循環，穿薄且多層，保暖效果棒，少穿露肩衣，頸椎最怕涼，秋燥少吃辛，傷肺不值當，吃點酸味物，貼心護肝臟，關懷已送上，快樂又安康！

　　17、秋季飲食保健，牢記少辛多酸，護肝抵御肺氣，以免沾染疾病；食物質軟為佳，易于消化吸收，新鮮果蔬搭配，滿足人體所需。愿你秋季健康如意！

　　18、秋日的風涼涼的，秋日的雨爽爽的，秋日的景美美的，秋日的思念長長的`。彈指一揮間，四季又轉換，氣溫已降，天氣已涼，提醒朋友保重健康。一日三餐，加強營養，早起早睡，精神清爽，愿你幸福生活長又長。

　　19、秋季養生小秘訣：1、宜收不宜散，早睡早起收氣養氣。

　　20、秋分到，秋分燥，口鼻干，皮膚干，飲食上，要清淡，幸酸甘，適量吃，勿亂補，常鍛煉，晚早睡，晨加衣，運動量，莫太急，切不可，汗濕衣，穿濕衣，風中留，病毒擾，細菌襲，運動力，要減弱，天氣涼，血管縮，防肌肉，防韌帶，有損傷，強身體，點滴起，祝愿您，永健康，人歡樂。

　　21、節食欲、忌悲傷、少食辣、多食酸、常梳發、面多擦、舌舔腭、齒數嗑、吐濁氣、咽唾液、目運轉、耳常彈、脊背暖、胸宜護、腹自揉、谷道提、肢節搖、足心搓、凈體膚。

　　22、梨潤肺，能消痰止咳；蘋果含多種維生素和鉀，營養豐富防疾病；龍眼滋補、強壯、安神、補血，對付失眠有一套；葡萄可防疲勞，有益氣補血利筋骨健胃等作用。

　　23、立秋到，氣候燥，要養身，應趁早。蓮霧汁，清肺火，鮮百合，去心熱，山楂干，利肝腸，蘆薈汁，益膽囊，多喝水，皮膚好，多散步，去煩惱！

　　24、秋季養生要常笑，笑是一種健身運動，笑能宣發肺氣，調節人體氣機升降，消除疲勞恢復體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運行能使心肺氣血調和。

　　25、黑色食物有通便、補肺、提高免疫力和潤澤肌膚、養發美容、抗衰老等作用。如黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇。

　　26、紅色食物有助于減輕疲勞，并且有驅寒作用，預防癌癥、增強記憶力、減輕疲勞和穩定情緒。如紅棗，草莓、山楂、番茄。

　　27、秋令保健養肺為先。肺喜潤而惡燥，燥邪傷肺。適當多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、銀耳、蘿卜、秋梨、香蕉、藕等，少吃辛辣燥熱與助火之品。

　　28、藍色食物可以健身強體，幫助消化，增強免疫力，美容保健，抗輻射等，如黑草莓、櫻桃、茄子、李子、紫葡萄等。

　　29、菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！

　　30、秋冬養生不間斷，營養運動是關鍵。心情舒暢意恬然，手持畫扇卻不扇。欣賞雪花與梅花，冷水洗面多摩擦。血管痙攣供氧慢，養生就在呼吸間。可以添衣來保暖，或撒丫子跑一圈。秋冬養生，輕輕松松。祝您健康！

　　31、立秋時節天轉涼，開始進補囗福享，少辛多酸巧選擇，調整飲食攝營養。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進，酸味果蔬保健康！

　　32、秋季養生有門道，分享給你請記好，早睡早起莫熬夜，適時添衣防受涼，樂觀開朗心豁達，避免悲傷養肺忙，酸性食物宜多吃，山楂橘子獼猴桃，銀耳百合煲靚湯，秋燥秋乏一掃光，清補正是好時節，雞湯骨湯是良方，適當增加運動量，慢跑登山堅持棒，溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康！

　　33、重陽已過深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，著裝打扮要隨氣候，秋季養生鍛煉為首，胸襟開闊萬事莫愁，心寬體健高枕無憂。短信關懷愿君快樂，秋天安康！

　　34、秋季氣候燥，靚湯可美容。多喝一些瓜菜湯可補充維生素，牛奶、八寶粥、紅棗蓮子羹、銀耳湯都可潤澤臟腑，養顏護膚。

　　35、立秋寒氣漸長，増衣莫要匆忙；早睡亦要早起，調理順應陽氣；飲食多酸少辛，潤肺益胃生津；堅持鍛煉身心，疾病難以近身。秋季養生短信，你要好好遵循。

　　36、稻花香，風兒爽，秋分來到莫著涼；風景美，幸福藏，今天邀你來觀賞；熱浪過，情還在，誠摯祝福排成排；秋分開，好運來，心情美妙笑開懷；秋分始，不生田，生個萬年福壽全；秋分里，把夢圓，收獲多多果實摘；寫一個，秋之信，愿友此季最如意！

　　37、秋季養生要調攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動，以助心曠神怡，開闊胸禁。祝您旅途愉快，一路順風！

　　38、防止秋老虎。流感要預防，飲食應得當。室內常通風，起居有規律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補。祝你健康快樂每一天！

　　39、飯后立即吃冷飲對胃粘膜的刺激很大，尤其是兒童、虛寒體制的女性和老年人的腸胃對冷熱十分敏感，極有可能引起胃痙攣、腹瀉或消化不良。

　　40、秋分時節降溫度，天涼保暖添衣裳；生活工作雖然忙，朋友其實不會忘；一條短信訴衷腸，愿你平安又健康，幸福永遠在身旁。

　　41、秋季養生蔬菜：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！

　　42、秋季養生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動，少吃過油、過甜、過辣、過咸的食物，少喝甜味飲料，多多運動促進血液循環，愿你健康過秋季！

　　43、一陣秋風一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養生挑好食，早睡早起健康至。

　　44、秋季健康飲食，短信送你貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你這個金秋健康相擁，幸福滿溢！

　　45、秋風拂面，涼意漸濃，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥遠離您！

　　46、處暑時節暑未消，出門防曬要做好；室內通風病菌掃，夜蓋薄被防感冒；飲食溫補莫忘掉，新鮮蔬果不能少；生活細節很重要，身體健康是王道。祝處暑逍遙！

　　47、飲食上少食蔥、姜等辛辣物，多食酸味甘潤的蔬菜水果及潤肺生津之物，如百合、銀耳、秋梨等。

　　48、秋天必吃七種菜：蓮藕增強免疫力，菠菜預防口角炎，補脾健胃胡蘿卜，消除疲勞食豆芽，芹菜促消增食欲，益心強腎小白菜，萵筍平喘潤燥多。愿你健康！

　　49、秋季燥，每次鍛煉后應多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等，若出汗較多，可適量補充鹽水。

　　50、秋季養生重在調養，關鍵在四個方面：“多事之秋”先調睡眠；秋風秋雨不要秋愁，消除抑郁情緒；調整飲食防秋燥，清補為主；重在養肺、飲食應增酸少辛。

　　51、秋分氣溫驟降，養生保健有方，預防秋燥為首，多食秋梨蓮藕，早睡早起規律，熬夜傷身易疲，堅持運動別懶，抗病提高免疫，情濃關懷送上，愿你快樂安康！

　　52、秋季燥熱惹人惱，養生護好“小心肝”，補充水分是首要，毒素排出是良方，平時多吃青色物，菠菜芥藍冬瓜強，十點左右睡美覺，午睡一下解疲勞，控制脾氣不發火，生氣莫超三分鐘，堅持鍛煉半小時，慢跑游泳羽毛球，枸杞山藥玫瑰花，煮粥補氣護眼佳，溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康！

　　53、白色食物含纖維素及抗氧化物質，具有提高免疫功能、預防潰瘍病和胃癌、保護心臟的作用。如冬瓜、花菜、萵筍、大蒜。

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