預防感冒廣播稿

　　在學校廣播站鍛煉的學生都知道，我們廣播前一般都會提前準備好廣播稿，好的廣播稿會帶來更好的廣播效果，廣播稿要怎么寫呢？以下是小編精心整理的預防感冒廣播稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好，今天我為大家廣播的主題是《冬季如何預防感冒》。

　　冬季是呼吸道傳染病高發季節。學校是人群高度密集的場所，師生又是呼吸道傳染病易感人群之一。為有效預防與控制呼吸道傳染病在學校的發生和流行，確保師生身體健康，請廣大師生關注冬季呼吸道傳染病預防知識的相關信息，了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，增強和提高自我防病意識。這一季節正值呼吸道傳染病好發季節，更應注意預防。所以全體師生必須認真做好以下預防工作：

　　1.隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，病毒易侵入。

　　2.保持工作、學習、生活環境通風換氣，教室應在每節課后開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2—3次，每次30分鐘以上。

　　3.注意生活規律，保證充足睡眠，以增強免疫力。

　　4.保證飲食營養，補充水分，多吃綠色蔬菜，適當補充維生素的攝入。

　　5.適度鍛煉，增強體質。

　　6.調節情緒：研究發現，經常發愁的人容易引起免疫功能下降，給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。

　　7.講究個人衛生，做好個人防護。

　　8.早發現、早報告、早治療。出現呼吸道等癥狀時，尤其是出現急性發熱、皮疹、全身明顯不適癥狀時應及時就醫。切忌自己亂吃藥或因忽視而耽誤病情。學生若發現有發熱、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等癥狀應馬上告訴老師或家長，及時就醫。

　　歸根到底，增強體質才是避免或減少冬季常見病發病的根本辦法，尤其是我們同學們，完全可以通過鍛煉身體增強體質來預防它們。散步、慢跑、做廣播操等，均為不錯的辦法。但不管采用哪種方式方法，都應“因人而異，循序漸進，量力而行，持之以恒”。

　　希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點，好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學們趕快好起來。祝愿大家健康快樂每一天。

　　本次播音到此結束！謝謝大家收聽！我們下周見！

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