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設(shè)計方案

時間:2023-12-25 11:25:03 設(shè)計 我要投稿

設(shè)計方案集錦(8篇)

  為確保事情或工作順利開展,往往需要預(yù)先制定好方案,方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?以下是小編幫大家整理的設(shè)計方案8篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

設(shè)計方案集錦(8篇)

設(shè)計方案 篇1

  一、參會人員范圍及人數(shù) 溫榆河項目、東海項目、優(yōu)山美地物業(yè)、優(yōu)山美地會所(約人)

  二、晚會地點 優(yōu)山美地俱樂部地下鬧吧

  三、晚會時間 ××年月

  四、晚會內(nèi)容 互動游戲,自助餐,抽獎,員工表演節(jié)目

  五、具體活動方案

  (一)現(xiàn)場攝影人員 姜侖、張偉

 。ǘ┯螒颥F(xiàn)場協(xié)助 潘磊、劉秀春、曹昊、張毓書

  (三)晚會主持人 牛長菊、嚴(yán)焰

 。ㄋ模┗顒恿鞒

  人員進(jìn)場,安排座位。,晚會開始。請蓋總、劉總、陳總、張總發(fā)言。(發(fā)言后可進(jìn)行取餐)

  主持人宣布互動游戲開始。本次活動主要目的是通過游戲提高團(tuán)隊凝聚力,增進(jìn)員工之間的友誼。游戲?qū)⒏鶕?jù)各個部門的特點設(shè)計不同游戲。

 。ㄘ攧(wù)部) 游戲名稱〈一心二用〉。請出兩個項目的財務(wù)人員各名,主持人準(zhǔn)備好張左右的嶄新角錢讓財務(wù)人員同時點。在點錢的過程中,主持人將不斷提問,點錢人必須回答,規(guī)定時間為分鐘。如在規(guī)定的時間內(nèi)能點對,手上的鈔票歸財務(wù)部所有。(備注 此游戲經(jīng)費元)。背景音樂緩慢

 。ń(jīng)營部) 游戲名稱〈看商品猜價格〉。請出兩個項目經(jīng)營部人員各名,分兩組比賽。主持人將準(zhǔn)備好的商品拿出讓每組猜,每人只有三次機(jī)會,猜出和商品價格最接近的人將能夠得到此商品。(備注 此游戲經(jīng)費元)。背景音樂適中

 。üこ滩浚 游戲名稱(擠氣球)。請出兩個項目工程部人員各名,人分兩組。主持人給每組準(zhǔn)備六張簽,分別寫上“嘴巴、手(張)、屁股、腳(張)。氣球每組若干。主持人請每組每人抽簽。抽到嘴巴的人必須借助抽到手的兩人幫助來把氣球吹起(抽到嘴巴的人不能用手自己吹氣球),然后抽到腳的兩人必須把氣球抬到抽到屁股的`人,讓其把氣球坐破。兩組比賽,在規(guī)定分鐘內(nèi)看哪個組吹的快則小組獲勝。(備注 此游戲經(jīng)費元,份小禮品)。背景音樂為歡快

  ,抽取本次晚會的三等獎,三等獎共名。

 。ㄍ饴(lián)部) 游戲名稱(喝啤酒)。請出兩個項目的外聯(lián)部人員各名,主持人準(zhǔn)備啤酒和吸管,必須用吸管吸啤酒,在規(guī)定分鐘內(nèi),誰喝的多,誰獲勝。不服的人員可上臺繼續(xù)挑戰(zhàn)。(備注 此游戲獎品經(jīng)費元)。北京音樂調(diào)皮

 。ň銟凡浚 游戲名稱(哼歌猜名)。請出俱樂部老總,讓他帶上耳機(jī)聽音樂,然后讓他哼哼歌。之后,由俱樂部人員猜歌名。此游戲可選取俱樂部至人同時猜。(備注 此游戲獎品經(jīng)費元)

 。ㄔO(shè)計部) 游戲名稱(畫畫)。請出兩個項目設(shè)計部人員各名,主持人準(zhǔn)備好紙筆,在規(guī)定分鐘內(nèi)畫福娃,看誰畫的多,畫的好則獲勝。(備注 此游戲獎品經(jīng)費為元)。背景音樂舒緩,抽取本次晚會的二等獎,二等獎設(shè)立名。

 。ㄤN售部) 游戲名稱(商品銷售)。由、區(qū)銷售經(jīng)理各帶一隊,選出名銷售健將。臺下的四名領(lǐng)導(dǎo)為顧客。主持人準(zhǔn)備兩件商品,分給各隊。兩隊各有分鐘陳述自己商品優(yōu)勢的時間。之后是分鐘的相互辯論時間。最后由各方銷售經(jīng)理做分鐘的總結(jié)。由四位領(lǐng)導(dǎo)決定買下那種商品。并評為“最佳優(yōu)秀銷售小組”稱號。(備注 此活動經(jīng)費為元)

 。ㄎ飿I(yè)、銷售客服、策劃) 游戲名稱(營養(yǎng)知識問答)。由物業(yè)公司選出名人員,銷售客服和策

  劃各選出名人員。在規(guī)定的時間內(nèi)分別回答主持人提出的問題。勝出兩名人員。主持人準(zhǔn)備“東、南、西、北、中”四道題目,由雙方互相為對方選題,勝出人。(備注 此活動經(jīng)費為元)。,抽取本次晚會的一等獎,一等獎設(shè)立名。,游戲晚會結(jié)束,員工可自行活動。

  六、費用預(yù)算

 、庇螒蚣岸Y品費用預(yù)計元。

  ⒉獎品費用 一等獎名(元) 二等獎名(元) 三等獎名(元)。

  共計 元。

 、巢惋嬞M用 每人元,預(yù)計元。

設(shè)計方案 篇2

  方法/步驟

  1工程概況:施工點的地理位置、巖石性質(zhì),周邊環(huán)境示意圖等

  2工程要求:安全要求,工期要求

  3爆破方案選擇:設(shè)計依據(jù)、設(shè)計原則、設(shè)計方法選擇等

  4爆破設(shè)計參數(shù)的選擇:參數(shù)及藥量計算

  5裝藥、填塞及爆破網(wǎng)絡(luò)選擇

  6施工方法及施工要點

  7爆破安全計算及警戒范圍

  8安全技術(shù)措施:一般安全措施,爆破作業(yè)安全措施及爆破器材安全管理措施

  9爆破使用的'火工品及爆破器材

  10爆破主要施工管理人員和施工組織

  11編寫施工設(shè)備

  12編寫應(yīng)急處理預(yù)案

設(shè)計方案 篇3

  一、項目分類

  展演活動的類別分為:藝術(shù)表演類、藝術(shù)作品類、“陽光下

  成長”征文、全國中小學(xué)藝術(shù)教育科研論文報告會。

  藝術(shù)表演類包括聲樂、器樂、舞蹈、戲劇、朗誦;藝術(shù)作品

  類包括繪畫、書法(篆刻)、攝影。藝術(shù)表演節(jié)目、藝術(shù)作品和征文的具體要求見附件2。全國中小學(xué)藝術(shù)教育科研論文報告會方案見附件3。

  二、對象和分組

  藝術(shù)表演類和藝術(shù)作品類的參加對象為小學(xué)、初中、普通高中和中等職業(yè)學(xué)校的在籍學(xué)生,分為小學(xué)甲組、乙組和中學(xué)甲組、乙組。

  小學(xué)甲組為普通小學(xué)的學(xué)生,小學(xué)乙組為以少年宮、少兒藝術(shù)團(tuán)等校外教育機(jī)構(gòu)為單位組隊的小學(xué)生;中學(xué)甲組為初中、普通高中和中等職業(yè)學(xué)校非藝術(shù)專業(yè)的學(xué)生,中學(xué)乙組為中等職業(yè)學(xué)校藝術(shù)專業(yè)、藝術(shù)專業(yè)學(xué)校的學(xué)生和以校外教育機(jī)構(gòu)為單位組隊的中學(xué)生。

  “陽光下成長”征文的參加對象為參加本屆藝術(shù)展演活動的小學(xué)、初中、普通高中和中等職業(yè)學(xué)校的在籍學(xué)生。

  全國中小學(xué)藝術(shù)教育科研論文報告會的參加對象為全國中小學(xué)藝術(shù)教師、中小學(xué)校長、教研科研單位研究人員、教育行政部門管理人員,高等學(xué)校音樂教育和美術(shù)教育專業(yè)教師,以及從事中小學(xué)藝術(shù)教育的相關(guān)人員。

  三、分階段工作要求

 。ㄒ唬┑谝浑A段活動

  以學(xué)校為單位,組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的`藝術(shù)活動,發(fā)動全體學(xué)生參與,形成“校校有活動、人人都參加”的局面。鼓勵學(xué)生藝術(shù)社團(tuán)走進(jìn)社區(qū)、深入基層、宣傳展演。

  在學(xué)校開展活動的基礎(chǔ)上,各縣(市)和地(市)教育行政部門根據(jù)實際情況,采取集中或分散的形式組織展演活動。

  (二)第二階段活動

  在基層開展活動的基礎(chǔ)上,各。▍^(qū)、市)教育行政部門舉辦省級集中展演和藝術(shù)教育科研論文報告會。

  20xx年10月中下旬各省(區(qū)、市)將評選出的本省(區(qū)、市)優(yōu)秀藝術(shù)表演節(jié)目、藝術(shù)作品、征文、藝術(shù)教育科研論文報送全國展演活動組委會(報送辦法另文通知)。

 。ㄈ┑谌A段活動

  20xx年11月全國展演活動組委會對各省報送的節(jié)目、作品、征文和論文進(jìn)行評選和認(rèn)定,12月組織編印藝術(shù)作品集、征文集和論文集。

  20xx年2月在青島市舉行現(xiàn)場集中展演活動,主要內(nèi)容:舉辦中學(xué)組藝術(shù)表演節(jié)目現(xiàn)場展演;舉辦優(yōu)秀藝術(shù)作品展覽;舉辦藝術(shù)教育科研論文報告會;舉辦現(xiàn)場展演開幕式和閉幕頒獎晚會。

  四、獎勵辦法

 。ㄒ唬┆勴椩O(shè)置

  設(shè)優(yōu)秀組織獎、藝術(shù)表演獎、藝術(shù)作品獎、指導(dǎo)教師獎、優(yōu)秀創(chuàng)作獎、藝術(shù)教育論文獎等六類獎項。

  優(yōu)秀組織獎:設(shè)省(區(qū)、市)和地(市)、縣(市)教育行政部門優(yōu)秀組織獎。藝術(shù)表演獎:各項目分設(shè)一、二、三等獎。藝術(shù)作品獎:各項目分設(shè)一、二、三等獎。指導(dǎo)教師獎:獎勵獲藝術(shù)表演節(jié)目一、二、三等獎的指導(dǎo)教師(每個節(jié)目不超過3名)和藝術(shù)作品一、二等獎的指導(dǎo)教師(每件作品限1名)。優(yōu)秀創(chuàng)作獎:獎勵為本屆展演活動原創(chuàng)的優(yōu)秀藝術(shù)表演節(jié)目。藝術(shù)教育論文獎:設(shè)全國中小學(xué)藝術(shù)教育科研論文一、二、三等獎。

  (二)評選辦法

  1.優(yōu)秀組織獎

  地(市)、縣(市)教育行政部門優(yōu)秀組織獎由各。▍^(qū)、市)按本地參加展演活動的地(市)、縣(市)總數(shù)20%的比例評選推薦名單,報全國展演活動組委會認(rèn)定。要求組織工作扎實,有活動實施方案,學(xué)校和學(xué)生參與面廣,活動形式豐富多樣,效果顯著,并有開展活動的相關(guān)材料。

  省級教育行政部門優(yōu)秀組織獎由全國展演活動組委會根據(jù)各。▍^(qū)、市)展演活動的組織情況進(jìn)行評選。要求活動指導(dǎo)思想正確,有省級組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu),有活動實施方案、宣傳方案和安全工作方案,有活動專項經(jīng)費并列入省財政年度預(yù)算,認(rèn)真組織各階段展演活動,學(xué)校參與面廣,舉辦省級集中展演,有活動專題簡報、總結(jié)等書面(音像)材料。

  2.藝術(shù)表演節(jié)目、藝術(shù)作品、藝術(shù)教育科研論文有關(guān)獎項

  小學(xué)組的節(jié)目和作品,采取省級評選和全國展演活動組委會認(rèn)定相結(jié)合的方式:各省(區(qū)、市)按規(guī)定報送數(shù)量的30%、40%和30%的比例,將本省報送參加全國展演活動的節(jié)目和作品評出一、二、三等獎和優(yōu)秀創(chuàng)作獎(獲一等獎的節(jié)目中,為本屆展演活動原創(chuàng)的節(jié)目,即獲優(yōu)秀創(chuàng)作獎)。獎次名單同節(jié)目、作品一并報全國展演活動組委會認(rèn)定。

  中學(xué)組的節(jié)目和作品,各省(區(qū)、市)按規(guī)定數(shù)量報全國展演活動組委會統(tǒng)一評選。

  全國中小學(xué)藝術(shù)教育科研論文,按規(guī)定報送數(shù)量報全國展演活動組委會統(tǒng)一評選。

設(shè)計方案 篇4

  教學(xué)目標(biāo):

  1、正確、流利、有感情地朗讀課文。

  2、學(xué)會本課生字。并能結(jié)合課文內(nèi)容或者理解詞語的意思。

  3、了解麋鹿的外形特點和生活習(xí)性,并能以不同身份介紹心中的麋鹿。

 。础懛ㄟw移,弄清作者怎樣抓住顯著特點介紹麋鹿的外形奇特,使學(xué)生對生動刻畫一種小動物的寫作方法更為清晰。

  教學(xué)重點:

  了解麋鹿的外形特點和生活習(xí)性,并能以不同身份介紹心中的麋鹿。

  教學(xué)難點:

  寫法遷移,弄清作者怎樣抓住顯著特點介紹麋鹿的外形奇特,使學(xué)生對生動刻畫一種小動物的寫作方法更為清晰。

  一、直接導(dǎo)入

  1、今天我們一起學(xué)習(xí)麋鹿這篇課文,師生共寫課題。

  2、看了這課題,猜想課文會寫些什么?

  3、帶著問題,快速進(jìn)入課文,一起走進(jìn)麋鹿的世界。

  二、檢查學(xué)生預(yù)習(xí)情況。

  1、出示字詞:

  遁入 雌鹿 跋涉 繁殖

  殺戮 公爵 別墅 飼養(yǎng)

  行動敏捷 烏邦寺 棕紅色

  顛沛流離 悄然無聲 銷聲匿跡 慘遭厄運(yùn)

  (1)多種方式讀詞語

  2、分小節(jié)朗讀課文。(由于課文較長5—7小節(jié)可以采用學(xué)生默讀的方式。)邊讀邊交流:課文是從哪幾方面來介紹麋鹿的嗎?

  (歸納,板書:生活環(huán)境、外形特點、生活習(xí)性、傳奇經(jīng)歷)

  3、概括課文主要內(nèi)容。

  三、品讀2、3自然段,深入感受麋鹿的外形奇特。

  1、(出示麋鹿的.幻燈片)用自己的話說說麋鹿的外形特征。

  2、那課文中又是怎么總體形容麋鹿的外形特征的呢?

  出示:它的外形很奇特:角似鹿,面似馬,蹄似牛,尾似驢,所以又被稱為“四不像”。

  這句話告訴了我們……(指名說一說)

  2、用心默讀課文第3自然段,想一想你從哪些語句感受到它的外形奇特?圈一圈、劃一劃,體會體會。

  3、預(yù)設(shè):

 。1)角型:

  A、學(xué)生說出角型獨一無二,教師相機(jī)出示句子。

  B、是的,這位同學(xué)的眼光真敏銳,一下子抓住了麋鹿角型“獨一無二”的特點!蔼氁粺o二”是什么意思?(只有麋鹿才有,其它鹿是沒有的。)

  C、對呀,麋鹿站著的時候,各枝尖都指向后方,而其它鹿的角尖都指向前方,這就是麋鹿的奇特之處。誰來讀一讀這句話?

 。2)尾巴:

  A、學(xué)生說出,教師相機(jī)出示句子。

  B、教師小結(jié):麋鹿的尾巴是鹿科動物中最長的,這么長的尾巴可以——引讀。

  (3)蹄子寬大:

  A、學(xué)生說出,教師相機(jī)出示句子。

  B、教師引導(dǎo)體會蹄子寬大的作用——引讀麋鹿蹄子寬大,行動敏捷,它們常在水中站立、跋涉、潛游和覓食,甚至連隆冬季節(jié)也不例外。

  (4)一般雄麋鹿體重可達(dá)250千克左右,角比較長,每兩年脫換一次。

 。5)毛色變化

  3、小結(jié)寫法:課文先是概括地介紹了麋鹿的外形特點——奇特,然后從角型、尾巴、蹄子、毛色具體進(jìn)行了介紹,給我們留下了深刻的印象。我們在作文中,寫一樣物時,也可以學(xué)習(xí)這種先概括再具體的方法來寫,這樣就能給讀者留下深刻的印象。

  4、長得“四不像”的麋鹿受到人們的青睞,還成了姜子牙的坐騎?陕诡惒桓吲d了。有一天阿,鹿王就批評麋鹿了:麋鹿啊麋鹿,你怎么長了個四不像!除了角跟我們有點像,你看看自己哪還有些鹿樣,長了個馬面,牛蹄,驢尾,多難看!快做個整容手術(shù),恢復(fù)鹿面。你覺得鹿王批評得對嗎?麋鹿會怎么說?

 。w會麋鹿的奇特外形是在長期的進(jìn)化過程中,為了適應(yīng)環(huán)境而演變成的。)

  5、指導(dǎo)朗讀

  四、引讀第4自然段,體會麋鹿自然繁殖力低。

  1、與此同時,引讀:麋鹿的自然繁殖力很低——雌鹿的懷孕期比其他鹿類要長,超過九個半月,且每胎僅產(chǎn)一仔。雄性小鹿兩歲時長角分叉,六歲時叉角才發(fā)育完全。

  2、這段話寫了什么呢?(生活習(xí)性)

  3、指導(dǎo)朗讀。

  五、遷移練說。

  1、過渡:剛才我們通過課文的介紹,了解了麋鹿的奇特的外形特點和它奇特的生活習(xí)性,但還有很多人不了解麋鹿,假如你就是一只麋鹿,你會怎樣來介紹自己恩?假如你是姜子牙,你騎著麋鹿上天庭,你又如何向天上的神仙們介紹你的坐騎?如果你是飼養(yǎng)麋鹿的飼養(yǎng)員,你又會怎樣向來參觀的客人介紹你的麋鹿?請大家自由選擇一種角色,小組交流介紹。注意在介紹的時候要注意有一定的順序。

  2、同桌練習(xí)。

  3、指名介紹。

  4、評價

  5、小結(jié)

  六、布置作業(yè)

設(shè)計方案 篇5

  一、設(shè)計意圖

  寒冷的冬天到了,看見一只小鳥在冷風(fēng)中飛翔,好似沒有落腳的地方。在這樣寒冷的季節(jié)里,多可憐的一只小鳥呀?心中一動,何不將這樣一個題材設(shè)計一次活動,培養(yǎng)幼兒的愛心以及愛護(hù)小動物,能夠樂于助人的良好情感。這樣的題材孩子們一定很喜歡,會很樂于參與到這樣的活動中。

  這節(jié)活動意在讓幼兒在寬松、積極向上、幫助別人時的振奮心情的氛圍中,自主選擇各種剪貼方法,在學(xué)習(xí)各種剪貼技能技巧的同時,使幼兒懂得要關(guān)心別人,愛護(hù)周邊的人和物,學(xué)會尊重個體,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的良好情感。

  二、活動目標(biāo)

  1、根據(jù)幼兒美術(shù)活動能力的差異,讓幼兒選擇一或多種材料進(jìn)行嘗試操作活動。要求幼兒正確使用剪刀,并在教師的指導(dǎo)下,大膽使用剪刀,進(jìn)行剪貼活動。

  2、培養(yǎng)幼兒良好的操作常規(guī),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的學(xué)習(xí)精神,

  3、培養(yǎng)幼兒愛護(hù)小動物的美好情感。

  三、活動準(zhǔn)備

  1、人手一把剪刀、透明膠、雙面膠、膠水、作業(yè)紙。

  2、各種廢舊物品。樹葉、花瓣、小紙片、報紙、掛歷紙、塑料玩具、碎布片、花生殼等。

  四、活動過程

  一、直接引入。

  師:“小朋友,你們看,這里有這么多的東西,讓我們一起來玩一玩吧,看看這些東西能做寫什么呢?”幼兒人手一盤廢舊物品,讓幼兒自由玩耍,教師巡回輕聲提問幾位幼兒。

  朱家希說:“我用小紙片搭出一座小房子,很小,可以給娃娃家的娃娃住!

  伍絲說:“我用包水果的白色泡沫做一雙手套,冬天可以戴!

  陳思宇說:“我用玩具插出一頂雨傘,下雨的時候可以撐!

  王爽說:“我用小紙棍擺火車、鐵路和房子。”

  二、集中提問。

  1、教師拍手,讓幼兒拿著手中的物品與教師圍在一起,席地而坐。

  師:剛才,小朋友玩的很高興,能利用手中的材料做出了許多好看的東西,誰愿意來說說?”

  曾林說:“我用棉花簽擺出房子,用廢紙卷成紙棒,用小棍子擺出各種圖形。”

  陳心儀:“我用掃帚的毛來做孔雀的尾巴,用樹葉和泡沫蓋房子,還用布來做被窩。”

  黃 藝:“我用有顏色的小紙片來擺出大馬路和鐵路!

  王小琪:“我用吸管和泡沫來做一個窩,大母雞可以在上面孵蛋。”

  三、幼兒操作。

  師:小鳥剛來我們南方,天氣這么冷,它沒有一個溫暖的家那可不行,我們今天先送給它一個溫暖的小家,好嗎?請幼兒利用手中的物品及教師提供的一些輔助材料,進(jìn)行制作。幼兒進(jìn)行操作時,教師針對個別幼兒進(jìn)行個別指導(dǎo)。

  四、欣賞。

  老 師:誰能說說自己為小鳥準(zhǔn)備的小家是用什么材料做出來的嗎?

  黃 森:我用花生殼拼成房子,小鳥一定會喜歡的。

  陳心儀:我用棉花給小鳥作窩,軟軟的,一定很舒服。

  王 芳:我用玩具搭成的房子,一定很牢固,小鳥不會從上面掉下來。

  李 林:我用毛線和紙棒給它作窩,一定很暖和。

  丘 帥:我用各種圖形給小鳥作窩,它可以認(rèn)識圖形。

  李小曼:我用小紙片貼在上面,就像鋪瓷磚一樣漂亮。

  五、教學(xué)反思

 。ㄒ唬┰谶@一環(huán)節(jié)中,從孩子們專著的神情中可以看出,孩子們的的確確想為小鳥送上屬于自己的一份禮物。幼兒動手能力很強(qiáng),想象力很豐富,能大膽進(jìn)行嘗試,運(yùn)用老師提供各種桌面材料和工具進(jìn)行“溫暖的家”的制作。在此同時,一些幼兒習(xí)慣很好,他們是先把自己想象的家的基本模型擺放出來,然后在邊上觀看整體效果,覺得滿意后,才進(jìn)行制作的。在活動中體現(xiàn)出了團(tuán)結(jié)互助的精神,幼兒能主動幫助別人,這一點我能及時抓住并進(jìn)行表揚(yáng)。這里的人員安排應(yīng)該注意,不要過多幼兒同處一桌,避免幼兒在操作時互相模仿。教師在活動過程中詢問或是提示某個幼兒時,應(yīng)輕聲進(jìn)行,以免影響其他幼兒的想象和思維。

 。ǘ┻@個活動的設(shè)計新穎有趣,充分調(diào)動了幼兒的各種感官,滿足了幼兒探索、希望嘗試的欲望,適合大班幼兒的年齡特點。在老師創(chuàng)設(shè)的`氛圍影響下,幼兒所制作的作品創(chuàng)意都很好,在他們講述自己的作品的時候,我非常注意傾聽,對于幼兒說的每一個發(fā)現(xiàn)都給予肯定和鼓勵,尤其是幼兒有與眾不同的作品,我都及時給予表揚(yáng)和宣傳。整個活動都處在一種積極的嘗試氛圍中。但在這個環(huán)節(jié)中,發(fā)現(xiàn)還有為數(shù)不少的幼兒的作品大多都是參考同伴的內(nèi)容及做法,可見在開發(fā)幼兒想象力這一塊領(lǐng)域還需努力開墾,在平時的活動中應(yīng)鼓勵幼兒大膽創(chuàng)作,發(fā)展其求異性。 五、延伸活動。師:這次的禮物“溫暖的小家”小鳥肯定很喜歡, 老師代替小鳥謝謝大家了。下次,我們再親手制作其它有意義的禮物送給它好嗎?

 。ㄈ┰俅慰隙ㄓ變旱某煽,重溫助人為樂的喜悅,培養(yǎng)關(guān)心別人、幫助別人的良好品德。創(chuàng)造想象機(jī)會,讓幼兒保持繼續(xù)嘗試的愿望,為下次的嘗試活動提出新的目標(biāo)。

設(shè)計方案 篇6

  對于老年人來說,進(jìn)行體育鍛煉的基本目標(biāo)就是維持生活自理能力不下降。如可以自己照顧自己,可以自行購物,做家務(wù),可以旅行,可以參加體育活動。這些生活內(nèi)容的完成,需要基本的身體運(yùn)動功能,如走、爬樓梯,從椅子上站起來,舉起重物,彎腰、快走或跑。這些身體運(yùn)動的基本功能,需要身體的心肺功能(心肺耐力)、肌肉力量(上肢、下肢、軀干)、柔韌性、神經(jīng)運(yùn)動能力(靈敏性、動態(tài)平衡能力)、良好的身體成分這些方面來支持實現(xiàn)。

  簡單實用的“椅子力量訓(xùn)練”法

  俗話說“人老腿先老”,這也是被科學(xué)研究所證實的。腿部力量的下降是最先開始的,因此在這里推薦一套簡單的,在生活中就能夠開展的力量訓(xùn)練方法,利用椅子進(jìn)行力量訓(xùn)練,側(cè)重下肢力量鍛煉,同時輔以部分上肢力量鍛煉的內(nèi)容。

  選擇硬質(zhì)的,沒扶手和輪子的椅子,椅子高度能夠使老年人坐上去正好使腳平放在地面上,大腿和小腿互相垂直。推薦老年人就用這樣一把椅子準(zhǔn)備開始進(jìn)行力量訓(xùn)練。訓(xùn)練總共分7個部分,包括:①起立坐下;②模擬深蹲;③提踵(提腳跟);④髖外展;⑤向后伸腿;⑥扶墻俯臥撐;⑦屈臂彎舉。

  這套練習(xí)每周至少訓(xùn)練兩次,每項訓(xùn)練內(nèi)容完成2~3組,隨著能力提高逐漸增加各個動作的完成次數(shù)。

  1 起立坐下:發(fā)展腿部力量,動作重復(fù)10次/組。

  A:坐在椅子邊緣,雙腳放在地面與肩同寬,身體微前傾。

  B:雙眼注視前方,腿部用力,手臂放松,慢慢從椅子上站起來。

  C:向下坐之前保持身體直立,然后臀部慢慢開始靠近椅子。

  2 模擬深蹲:發(fā)展腿部和臀部力量,動作重復(fù)10次/組。

  A:手扶椅背,雙腳與肩同寬站立。

  B:盡量彎曲雙腿下蹲,膝蓋保持正直,不要外翻(兩個膝蓋朝外張)或者內(nèi)扣(兩個膝蓋向內(nèi)夾),下蹲過程,小腿可以略向前傾,注意保持膝蓋在地面的投影不要超過腳趾。

  C:臀部用力慢慢站起來。

  3 提踵(提腳跟):發(fā)展小腿肌肉力量,動作重復(fù)10次/組,如需增加難度,可以撤掉椅子。

  A:手扶椅背,雙腳與肩同寬站立。

  B:逐漸提起腳后跟,盡力向高提,動作應(yīng)該盡量慢和有所控制。提到最高點處,停頓1秒鐘,然后緩慢落下腳后跟,重復(fù)完成動作。

  4 髖外展: 發(fā)展臀部深層肌肉力量,每側(cè)動作重復(fù)10次/組。

  A:手扶椅背,雙腳與肩同寬站立。

  B:盡可能的自然地讓左腿向外側(cè)伸展,同時保持背部和骨盆的正直,不要偏向右側(cè)。

  C:返回到起始姿勢。

  D:右腿按照左腿一樣的.要求向外側(cè)伸展。

  5 向后伸腿:發(fā)展臀部力量,每側(cè)動作重復(fù)10次/組。

  A:手扶椅背,雙腳與肩同寬站立。

  B:直腿盡力向后伸,直到感覺不能再向后伸為止,不要彎腰,保持身體直立。保持5秒,回到原位,然后換腿。

  6 扶墻俯臥撐:發(fā)展上肢力量,動作重復(fù)10次/組。

  A:站立在距離墻大約上肢長度遠(yuǎn)的位置。雙手與肩同寬,扶在胸口高度的墻壁上,手指朝向上方。

  B:保持背部挺直,逐漸彎曲雙臂,上身向墻靠攏,縮小身體與墻壁間的距離。

  C:慢慢還原到起始姿勢。

  7 屈臂彎舉:發(fā)展上肢力量,可以站著練習(xí),也可以坐在椅子上完成這項練習(xí),器材可以選用小啞鈴或者裝沙子的礦泉水瓶。每側(cè)完成3組10次。

  A:手持重物,雙腳與肩同寬站立。

  B:雙臂放在身體兩側(cè),然后慢慢屈臂,使重物能夠碰到肩膀。

  C:慢慢伸直手臂,放下重物。

設(shè)計方案 篇7

  上午活動

  一、 生活活動:

  1、 知道多吃水果是對身體有益的。

  2、 在吃食物和水果前一定要洗手,防止病菌進(jìn)入體內(nèi)。

  二、教學(xué)活動:《分果果》

  活動目標(biāo):

  1、 加深對水果的認(rèn)識,會用簡單的話語描述水果的特征。

  2、 觀察點數(shù)每種水果,會按數(shù)取水果。

  3、 體驗與水果做游戲的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  1、 物質(zhì)準(zhǔn)備:幾種常見的水果、幼兒用書、粘貼等。

  2、 經(jīng)驗準(zhǔn)備:對常見的水果有所了解。

  活動過程:

  1、 找一找

  活動室里藏有好吃的水果,請小朋友找出來。

  2、 說一說

  你找的是什么水果?都是什么顏色的?摸一摸、壓一壓有什么感覺?聞一聞有什么味道?

  3、 數(shù)一數(shù)

  將水果分類,并數(shù)數(shù)水果的.數(shù)量。

  4、 貼一貼

  請幼兒把每種水果貼畫貼到相應(yīng)數(shù)量的盤子或籃子里。

  三、游戲活動:《水果串》

  活動目標(biāo):

  1、嘗試與同伴共做水果串。

  2、知道水果有多種做法。

  3、樂意與人分享食物。

  活動準(zhǔn)備:

  1、 物質(zhì)準(zhǔn)備:各種水果切成小塊、竹簽若干、盤子若干、菜板、小刀等。

  2、 經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒有吃水果的體驗。

  活動過程:

  1、 討論水果的吃法。

  2、 猜猜水果串是怎么做的?

  3、 幼兒洗手,自己做水果串。

  4、 品嘗自己做的水果串,說一說是什么味道。

  四、戶外活動:一物多玩

  1、做一物多玩操節(jié)。

  2、幼兒集體玩物:走、跑、跳的練習(xí)。

  3、幼兒自由組合玩物:如連線跳;地面滾動;向上拋;網(wǎng)小魚;壘高;利用圈、棍等輔助材料玩物等。

  4、幼兒收拾物品。

  五、區(qū)域活動:

  1、 幼兒自由選擇區(qū)域進(jìn)行活動。

  2、教師指導(dǎo):

  (1) 重點指導(dǎo)“靈巧的小手”:用彩泥通過捏、搓、壓等方法做出各種水果或水果串。

 。2) 巡回指導(dǎo)其它區(qū)域的活動。

  3、 幼兒整理區(qū)域,進(jìn)行評價

  下午活動

  一、 生活活動:

  1、午睡起床后,根據(jù)天氣情況適當(dāng)增減衣物。

  2、戶外活動完后,會主動如廁、盥洗、喝水。

  二、 游戲活動:《水果超市》

  活動目標(biāo):

  1、知道購買物品的相關(guān)知識。

  2、大膽與同伴交往,會說禮貌用語。

  3、體驗購買水果游戲帶來的樂趣。

  活動準(zhǔn)備:

  1、物質(zhì)準(zhǔn)備:各種水果圖片若干;娃娃錢幣若干;

  2、經(jīng)驗準(zhǔn)備:有與家人去購買物品的經(jīng)驗;已會5以內(nèi)的點數(shù)。

  活動過程:

  1、游戲:水果超市

  (1)交代游戲規(guī)則:幼兒取5個娃娃錢幣,然后自選水果,一個娃娃錢幣換購一個水果,最后到“收銀臺”付錢。

  (2)幼兒自由購買自己喜歡的水果。

  2、小組分享活動:

  說說自己購買了什么水果,買了幾個?

  3、游戲:水果排排隊

  請購買相同水果的幼兒排排隊

  三、 戶外游戲:運(yùn)西瓜

  目標(biāo):兩人近距離用雙手互相拋接球。

  玩法:

  1、幼兒分成人數(shù)相等的兩隊。

  2、教師發(fā)出信號,各隊排頭幼兒從筐中拿出一個球,轉(zhuǎn)身拋給身后的幼兒,如此依次進(jìn)行,直至把球全部拋完為止。

  3、提醒幼兒必須一個接一個地用雙手拋接球,不能遞球。

  四、區(qū)域活動:

  1、 幼兒自由選擇區(qū)域進(jìn)行活動。

  2、教師指導(dǎo):

 。1) 重點指導(dǎo)“娃娃家”:“娃娃”邀請同伴到“家”里做客,請大家分享水果。

 。2) 巡回指導(dǎo)其它區(qū)域的活動。

  3、幼兒整理區(qū)域,進(jìn)行評價。

設(shè)計方案 篇8

  一、活動名稱:“春天”杯象棋比賽

  二、活動主題:紋屏論道,樂在其中;橫車縱馬,勝負(fù)你掌.

  三、活動目的:

  象棋-----智慧的體操,至今仍為現(xiàn)代人所喜愛,被人們譽(yù)之為“國粹”。通過這次活動,讓更多同學(xué)們能展示自己的智慧,在對決中證實自己的沉穩(wěn)和睿智;同時也讓更多的人領(lǐng)略“國粹”精深的風(fēng)采。

  為進(jìn)一步豐富我系廣大學(xué)生的課余生活,繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良文化傳統(tǒng),正確引導(dǎo)學(xué)生的思想政治文化,提高學(xué)生文化修養(yǎng)和道德素質(zhì),增進(jìn)友誼、建設(shè)和諧校園,由我系生活部牽頭舉辦本次活動。

  四、活動宗旨:以棋會友,加強(qiáng)校內(nèi)棋友們的聯(lián)系;

  切磋棋藝,提高校內(nèi)棋友們的水平;

  豐富生活,增添校內(nèi)棋友們的樂趣;

  提倡良好的棋德棋風(fēng),發(fā)揚(yáng)高尚的競技精神。

  六、活動地點:綜合樓320、321室

  七、活動對象:采礦工程系10、11級全體同學(xué)

  八、活動流程:

  第二階段:預(yù)賽階段(以班級為單位進(jìn)行分組預(yù)賽比賽,選出優(yōu)勝班級13個。) 時間:4月8日 17∶00—18∶30

  4月9日 17∶00—18∶30

  第三階段:復(fù)賽階段(優(yōu)勝的13個班級進(jìn)行復(fù)賽,競選處優(yōu)勝班級7個。)

  時間:4月12日17∶00—18∶30

  第五階段:獎勵階段(對取得優(yōu)異成績的班級及個人進(jìn)行獎勵。)

  時間:4月14日17∶00—18∶30

  九、比賽規(guī)則:

  (1) 基本規(guī)則:遵循友誼第一,比賽第二的原則,講究棋風(fēng)、棋德,賽出風(fēng)格,比出水平。

  (2)時間規(guī)定:比賽時用秒表或手表計算雙方走棋時間。每方走一招棋的時間不得超過15 秒,如有一招棋超過時間,判負(fù)1分。

  (3) 對弈:在對局時,由執(zhí)紅棋的一方先走,雙方輪流各走一著,直至分出勝負(fù)或走成和棋為止。

  (4) 勝負(fù)判定:對局時,一方出現(xiàn)下列情況之一,就算輸棋,對方得勝:

  a. 帥(將)被對方將死;

  b. 帥(將)被將軍,無法避免地同對方將(帥)直接對面;

  c. 被困斃 ;

  d. 同一局棋技術(shù)犯規(guī)兩次判負(fù);

  e. 自己宣布認(rèn)輸.

  (5) 對局時,出現(xiàn)下列情況之一,就算和棋:

  a. 屬于理論上公認(rèn)的雙方均無取勝可能的局勢;

  b. 提議作和,應(yīng)使雙方機(jī)會均等。只要是一方提和,另一方已宣告同意,雙方都不許反悔;

  c. 雙方走棋出現(xiàn)循環(huán)反復(fù)已達(dá)三次,符合棋例中不變作和的有關(guān)規(guī)定,可由任何一方提議作和,經(jīng)審查局面屬實,即使另一方不同意,裁判員也有權(quán)判為和棋。如雙方都沒有提和,而循環(huán)反復(fù)局面還在延續(xù),裁判員有權(quán)不征得雙方同意就決定判和;

  d. 符合自然限著的回合規(guī)定,即在連續(xù)60個回合中(也可根據(jù)比賽等級酌減),雙方都沒有吃過一個棋子。

  (6) 賽制與計分:本次比賽實行三局兩勝制。若出現(xiàn)平局現(xiàn)象,雙方選擇加賽一局或以抽簽方式分出勝負(fù)。

  (7)行棋規(guī)則:

  a. 一著棋走了以后,不得再予更改。落子生根,以手離開棋子為準(zhǔn);

  b. 觸摸自己方面的哪個棋子,就應(yīng)走哪個棋子,除非所觸摸的那個棋子,按行棋規(guī)定根本不能走,才可以另走別的棋子;

  c. 觸摸對方的'棋子,就必須吃掉那個棋子,只有當(dāng)己方的任何棋子都無法去吃時,才可以另行走子;

  d. 先觸摸自己的棋子,后又觸摸對方的棋子,處理順序如下:前者必須吃掉后者--無法吃掉時,必須走動前者--前者無法走時,必須用別的子吃掉后者--別的棋子也無法吃掉后者。另行走子;

  e. 先觸摸對方的棋子,后又觸摸自己的棋子,處理順序如下:后者必須吃掉前者--無法吃掉時,必須用別的子吃掉前者--均無法吃時,必須走動后者--后者也無法走動時,才可以另行走子;

  f. 同時觸摸雙方棋子,處理順序同第五條處理;

  g. 擺正棋子必須事先爭得對方同意,而且只能在自己走棋的時間內(nèi)進(jìn)行,否則以摸子論處。如系明顯誤碰某個棋子,不作摸子論處。

  h. 糾正先后走顛倒或棋子被意外挪位等錯誤,應(yīng)及時進(jìn)行,局后不受理。

  若違反以上規(guī)定一項則判負(fù)1分,判負(fù)不得超過3分,若超過則判其輸棋。

  十、活動主辦方:采礦工程系團(tuán)總支學(xué)生會生活部

  十一、比賽機(jī)構(gòu):

  總策劃:采礦工程系團(tuán)總支學(xué)生會生活部

  大賽組委會:

  組長:張琳

  副組長:薛雄飛 鐘帥 孫輝

  成員:趙藝 高潮 夏明娟 曾強(qiáng) 段燕琴 楊彥洲 高丹旭 曹婷 周凱 朱瑞云 李天寶 李喆

  十二、注意事項:

  1.各班級必須認(rèn)真閱讀比賽規(guī)則,不可在賽場無理取鬧,若發(fā)生類似情況,取消比賽資格,并全系通報。

  2.本活動最終解釋權(quán)歸我系學(xué)生會所有。

  十三、獎項設(shè)置:

  一等獎一名 二等獎一名 三等獎兩名

  精神文明獎一名 優(yōu)秀選手五名 優(yōu)秀裁判兩名

  十四、活動經(jīng)費預(yù)算:

  1、獎狀:1×5=5元

  2、象棋一副:1×30=30

  3、跳棋一副:1×15=15

  5、筆記本七本:5×7=35元

  合計:105元

  主辦:采礦系團(tuán)總支學(xué)生會

  承辦:生活部

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